Die SWIM-Analyse: Tag 1 und 2 der Deutschen Meisterschaften in Berlin 2024
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Peter Jacob - Die ersten beiden Tage der 135. Deutschen Meisterschaften im Schwimmen in Berlin hatten es in sich: Jubel und Enttäuschungen, ein Fast-Weltrekord und Aufbruchstimmung Richtung Paris 2024. Die SWIM-Experten Jule Radeck und Peter Jacob analysieren das Halbzeitergebnis.
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Wassergefühl | Das Wasser als bester Freund
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Das isolierte Training der Beine gehört in jede Einheit. Mal reichen 100 oder 200 Meter konzentriertes Kicken, es können aber auch ganze Tempo- und Ausdauerserien in Beine geschwommen werden.
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Die DLRG hat im vergangenen Jahr mehr Schwimmabzeichen ausgegeben als 2022. Auch die Zahl der Rettungsschwimmer nimmt zu.
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Für Anita rückt das Langstreckenschwimmen in Montenegro immer näher. Zum Glück hat die SWIM-Bloggerin einen einfachen Trick, wenn sie mal gar keine Lust auf...
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