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Kurzflossen | So setzt du die Schnellmacher optimal im Training ein

Kurzflossen sorgen für Tempo und erhöhen den Spaßfaktor. Richtig dosiert sind sie ein tolles Hilfsmittel. Diese Übungen sind effektiv und sorgen für Abwechslung im Wasser.

Olympia 2028

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Ringe, Tore und Fische | Mit diesen Spielzeugen macht Tauchen richtig Spaß

Tauchen ist bei Groß und Klein beliebt. Ein bisschen Abwechslung und die Unterstützung von kleinen Hilfsmitteln können zusätzlich für Freude sorgen.

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