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Lang und gleichmäßig | Warum die Dauermethode beim Schwimmtraining immer noch unverzichtbar ist

Die Dauermethode ist ein Klassiker im Schwimmtraining. Sie verbessert Ausdauer und Technik – hat aber auch Grenzen. Drei Beispielübungen im Überblick.

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Sportlich, nachhaltig, langlebig? Sport-Bikini von Josea im Praxistest

Der Josea-Bikini überzeugt im Wasser mit sicherem Sitz, hochwertiger Verarbeitung und nachhaltiger Produktion. Doch rechtfertigt das den vergleichsweise hohen Preis?

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