Wer schnell schwimmen will, braucht gute Wenden. Ob Kipp- oder Rollwende, in dieser Einheit liegt ein Fokus auf dem dynamischen Richtungswechsel.

Am vergangenen Wochenende pflügten die Schwimmer gleich in zwei deutschen Städten um die Wette. In Halle wurden WM-Normzeiten gejagt, während in Essen zahlreiche Rekorde purzelten.

Im vergangenen Jahr sind mindestens 504 Menschen in Deutschland ertrunken. Die Gründe für die Entwicklung der letzten Jahre sind vielfältig.

Ende April startet die lukrative "Champions Swim Series" mit Stationen in China, Ungarn und den USA. Aus Deutschland werden eine Athletin und ein Athlet an dem Event in Budapest teilnehmen.

Ex-Weltmeister Marco Koch will sich am Wochenende in Essen gegen Fabian Schwingenschlögl, den deutschen Rekordhalter über 50 Meter Brust, beweisen. Auch bei den Frauen dürfte es spannend werden.

Die Deutschen Meisterschaften im Schwimmen finden dieses Jahr als Teil der "Finals 2019" in Berlin statt. Die nationale Schwimmelite sollte dafür in Topform sein, denn sie kommt direkt von der Schwimm-WM in die Hauptstadt.

Bei den Weltmeisterschaften im Eisschwimmen haben Alisa Fatum und die deutsche Freistilstaffel jeweils den Titel geholt. „Das“, sagt Christof Wandratsch, „müssen uns die Beckenschwimmer erstmal nachmachen.“

Der Hongkonger Spitzenschwimmer Kenneth To ist am Montag nach einer Trainingseinheit in Florida gestorben. Der 26-Jährige hatte zunächst über Unwohlsein geklagt und war in ein Krankenhaus eingeliefert worden. Dort verstarb der WM-Zweite von 2013.

Tempotraining und die Verbesserung der Brust-Technik stehen im Fokus dieser Einheit. Insgesamt kommen 3.300 Meter zusammen.

Die Einheit der Woche fordert Sie zunächst technisch und spricht Ihre Schnelligkeit an. Im Anschluss machen Sie noch ordentlich Meter.

Arena verpasst seinem Rennanzüge Carbon Air ein Upgrade: Der aus einem Stück gefertigte Carbon Air 2 soll mehr Bewegungsfreiheit bei weniger Gewicht bieten.

Die neue SWIM ist ab sofort im Handel erhältlich. Lesen Sie in dieser Ausgabe, wie Sie effektiver durchs Wasser ziehen, die Atmung verbessern und Tools richtig einsetzen.