Sie wollen durchs Wasser gleiten wie ein Delfin? Dann absolvieren Sie mit dieser Einheit Ihren Einstieg ins Delfinschwimmen. Und auch für Fortgeschrittene lohnt es sich, hin und wieder die Basics zu wiederholen.

Nach den Profis sind in Südkorea die Masters an der Reihe. Am ersten Wettkampftag für die Schwimmer gewann der Dortmunder Michael Prüfert Gold über 3.000 Meter.

In dieser Trainingseinheit steht Ihre ganz persönliche Lieblingsdisziplin im Fokus. Schwimmen Sie wichtigsten Übungen in Delfin, Rücken, Brust oder Kraul - ganz wie Sie mögen.

Lutz Prauser schwimmt in allen möglichen und manchmal auch in schier unmöglichen Gewässern. Jetzt hat er ein Buch über seine wiederentdeckte Leidenschaft geschrieben. Motto: Runter vom Sofa! Rein ins Wasser!

In Tokio, Jinan und Singapur wollte Philip Heintz im Weltcup starten. Doch daraus wird nichts.

Doppel-Weltmeister Florian Wellbrock ist von den rund 4.000 geförderten Athleten der Deutschen Sporthilfe zum Sportler des Monats gewählt worden.

US-Schwimmstar Ryan Lochte ist nach Ablauf seiner kuriosen Dopingsperre zurück im Pool. Bei den US-Meisterschaften siegte der 35-Jährige über 200 Meter Lagen.

Sie schwimmen noch nicht so lange Kraul, möchten aber trotzdem Tempo machen? Dann ist diese Einheit genau das Richtige für Sie. Alle anderen sehen diese Training als kurzes Schnelligkeitstraining.

Das isolierte Training der Arme und Beine ist ideal, um auf eine gute Technik zu achten. Eine Einheit mit viel Abwechslung.

"Keine Kompromisse mehr", verspricht arena mit dem neuen Carbon Duo. Erstmals präsentieren die Italiener einen zweiteiligen Wettkampfanzug für Frauen, der sich in Größe und Farbe individuell zusammenstellen lässt.

Die "beste Schwimmbrille, die ich je getragen habe", sagt Michael Phelps über die XCEED. Wir verlosen fünf Exemplare der flachen Wettkampfbrille, die dank gebogener Gläser perfekten Rundumblick garantiert.