Montag, 17. Juni 2024

Nach mehr als 5 Stunden im Wasser | Lea Boy holt EM-Medaille im Schwimmmarathon

Freiwasserschwimmerin Lea Boy hat im 25-Kilometer-Rennen der Europameisterschaften Silber gewonnen.

Kleine Helfer | Nase zu und durch

Manche Dinge machen das Schwimmen leichter. Nasenklammern zum Beispiel verhindern, dass Wasser beim Tauchen in die Nase dringt.

Trans-Schwimmerin Lia Thomas scheitert vor Sportgerichtshof

Lia Thomas wollte gegen das Regelwerk für Transfrauen vorgehen. Jetzt hat der CAS eine Entscheidung gefällt.

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Ob Groß oder Klein, alle kommen beim SwimRun Rheinsberg auf ihre Kosten. Meldet euch jetzt für das Event am 30. Juni an.

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Der schnellste Wettkampfanzug ist jetzt noch schneller! Letzten November wurde der Fastskin LZR®- Pure Intent 2.0 und Valor 2.0 von Speedo gelauncht. Er besticht mit einer Beschichtung, die ursprünglich für den Schutz von Satelliten im Weltraum entwickelt wurde.

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SWIM Technik | Darum solltest du mit Fingerpaddles trainieren

Schwimmlehrerin Isabell Donath erklärt im Video, warum das Training mit Fingerpaddles nicht nur Spaß macht, sondern auch nachhaltig die Technik verbessern und dich schneller schwimmen lassen kann.

Kippwende | In fünf Metern bitte wenden

Wenden? Das mache ich doch an der Wand. Stimmt, ist aber nur die halbe Wahrheit. Wir erklären, was eine gute Kippwende ausmacht, und geben Tipps, wie du deinen Richtungs­wechsel verbessern kannst.
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Kopfüber ins Wasser | Wie ein effektiver Startsprung beim Schwimmen gelingt

Der Startsprung bringt im besten Fall bereits eine Menge Schwung mit in die Schwimmbewegung. Schwimmlehrerin Isabell Donath erklärt, wie man in wenigen einfachen Schritten den richtigen Sprung ins Wasser meistert.

1:00:00: „Tarzan“ knackte als Erster die Minute

Die 100 Meter unter 60 Sekunden kraulen – ein Traumziel für viele Schwimmer. Inzwischen wurde die Minute längst auch in den anderen Lagen "geknackt". Doch weißt du, wer der Erste war, dem dieses gelang?

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Mitmachen lohnt sich! | 8 Freiwasser-Events zum Mitschwimmen

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Ein wichtiger Baustein beim Kraulschwimmen | Tipps und Techniken zur Rotation

Beim Kraulschwimmen ist die Rotation ein wichtiger Baustein im Bewegungsablauf. Schwimmlehrerin Isabell Donath erklärt im Video, worauf es ankommt und wie man die Oberkörperdrehung üben kann.

Gold-Rekord | Zwei Talente überragen bei Deutschen Jahrgangsmeisterschaften

Bei den Deutschen Jahrgangsmeisterschaften präsentieren sich von Donnerstag bis Sonntag die Schwimmstars von morgen: Linda Roth bei den Mädchen und Jannis Kube bei den...

10 Kilometer auf Sardinien | Topresultat und Platz eins im Weltcup für Leonie Beck

Mit Platz drei im italienischen Golfo Aranci hat Freiwasserschwimmerin Leonie Beck ihre Weltcupführung verteidigt.

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SbVO | 5 Tipps für sicheres Überholen

Überholmanöver können beim Schwimmen für Stress sorgen. Das gilt besonders dann, wenn du deine Bahnen im öffentlichen Badebetrieb ziehst. Mit den Regeln der Schwimmbadverkehrs-Ordnung klappt es besser.

2.800 Meter | Intensitätsspiele in Gesamtschwimmart und Beine

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Trainerinnen und Trainer sind auch nur Menschen, die sich hin und wieder etwas Anerkennung und Dankbarkeit wünschen. Oft reicht schon eine kleine Geste, um dem Coach den Tag zu versüßen.

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