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3.100 Meter | Lagen, Lagen, Lagen

Von Jule Radeck
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Bei dieser Trainingseinheit dreht sich alles um das Lagenschwimmen. Je nach Aufgabe liegt der Schwerpunkt an anderen Stellen.

Nils Flieshardt / spomedis

Ziel der Einheit: Training für das Lagenschwimmen

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Jule Radeck
Jule Radeck studierte Sportwissenschaften, bevor sie als Volontärin nach Hamburg zog. In ihrer Freizeit findet man sie oft im Schwimmbecken, manchmal auf dem Fahrrad und selten beim Laufen.

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