Martin Tschepe schwimmt im Plöner See.
  |  30. April 2016
Martin Tschepe schwimmt im Plöner See.
  |  30. April 2016
Auf ein gründliches Aufwärmen vor dem Start sollten Sie nicht verzichten.
  |  29. April 2016
Michael Phelps Brille Xceed
  |  26. April 2016
Ein Athlet schwimmt mit Paddles.
  |  25. April 2016
Jenny Mensing bei der arena swim academy online.
Video  |  20. April 2016
Bilder 1/1
Olympische Ringe
30. April 2016

Noch 97 Tage bis zu den Olympischen Spielen in Rio - und nur noch fünf bis zum Beginn der Qualifikation dafür. Denn die Deutschen Meisterschaften von Donnerstag bis Sonntag sind der erste - und wichtigste - Schritt dazu.

Ranomi Kromowidjojo ist Olympiasiegerin über 100 m Freistil.
29. April 2016

32 Pool- und zwei Open-Water-Entscheidungen gehören zum Programm der OIympischen Spiele 2016. Frauen und Männer schwimmen das gleiche Programm - mit einer Ausnahme.

Olympiasieger über 100 m Freisti: Nathan Adrian (USA)
28. April 2016

26-mal standen die 100 Meter Freistil auf dem Programm der Olympischen Spiele. Die USA führen die Statistik mit 14 Goldmedaillen klar an. Nur ein Deutscher konnte sich als Olympiasieger feiern lassen.

Nathalie Pohl schwimmt die Straße von Gibraltar
25. April 2016

Die Marburgerin Nathalie Pohl ist in neuer Rekordzeit durch die Straße von Gibraltar geschwommen. Die 21-Jährige benötigte 2 Stunden und 53 Minuten für die rund 15 Kilometer lange Strecke nach Marokko.

Impression vom Ötillö 2015.
12. April 2016

2016 kommt ein Sport nach Deutschland, der in Skandinavien bereits seit Jahren boomt und auch weltweit immer mehr Anhänger findet: Swimrun.

Pause beim Schwimmtraining.
14. April 2016

Richtig Sprinten

Mut zur Lücke

Eine hohe Grundschnelligkeit ist auf allen Distanzen von hoher Bedeutung. Lesen Sie in diesem Artikel, warum Wassertraining nicht automatisch schneller macht und weshalb Ruhephasen beim Sprinttraining so wichtig sind.

Damian Wierling mit Logo.
06. April 2016

Deutschlands Topschwimmer präsentieren die optimale Schwimmtechnik und zeigen, welche Geheimnisse hinter ihrem Speed stecken: Das ist die arena swim academy online. In dieser Folge demonstriert Damian Wierling den perfekten Kraularmzug.

31. März 2016

Rumpfstabilität

Mit mehr PS durchs Wasser

Das, was das Chassis für den Rennwagen ist, ist der Rumpf für den Schwimmer. Je stabiler das Chassis desto besser können die Antriebselemente die PS auf die Straße bringen. Investieren Sie in Rumpftraining, um Ihre PS ins Wasser zu bringen.

28. März 2016

Wenn Sie lange Strecken am Stück schwimmen möchte, benötigen Sie eine solide Ausgangsbasis. Die Grundlagenausdauer ist das Fundament, auf dem Sie gezielt aufbauen können. Langes Schwimmen hilft dem Fundament, stabil zu werden.

Alexandra Wenk mit dem Logo der arena swim academy.
23. März 2016

Deutschlands Topschwimmer präsentieren die optimale Schwimmtechnik und zeigen, welche Geheimnisse hinter ihrem Speed stecken: Das ist die arena swim academy online. In der ersten Folge demonstriert Alexandra Wenk den perfekten Delfin-Armzug.

23. März 2016

Der Delfinstil gilt als die anspruchsvollste Lage beim Schwimmen. Doch wer die Technik verinnerlicht hat, bereichert damit sein Schwimmtraining um ein Vielfaches - und zieht bewundernde Blicke im Schwimmbad auf sich. Wir zeigen, wie es geht.

Training mit dem Zugseil.
26. November 2015

Das Training mit dem Zugseil ist die perfekte Ergänzung zum Schwimmtraining im Wasser. Das Gummiseil mit den zwei Schlaufen für die Hände bietet die Möglichkeit, an Land effektiv an der schwimmspezifischen Kraft und der Technik zu arbeiten.

Michael Phelps Olympia
22. April 2016

Rund 100 Tage vor Beginn der Olympischen Spiele in Rio hat Michael Phelps in den USA sein Wettkampfoutfit vorgestellt. Die patriotisch designte Kombination aus Anzug, Badekappe und Schwimmbrille ist in den Farben selbstverständlich aufeinander abgestimmt.

Impressionen vom Neubau im Rheinbad.
07. April 2016

Nach fast zwei Jahren Bauzeit ist diese Woche das neue 50-Meter-Becken im Düsseldorfer Rheinbad eröffnet worden. Die Halle soll Sportschwimmern und Wasserballern beste Bedingungen bieten.

Schwimmbrillen.
21. März 2016

Die Universalbrille für alle kann es nicht geben, dafür sind unsere Gesichtsformen zu unterschiedlich und die Anforderungen zu individuell. Um im Schwimmbrillen-Dschungel trotzdem das passende Modell zu finden, sollten Sie deshalb mehrere Varianten ausprobieren.

SWIM17
09. März 2016

Alles, was Sie über Schwimmbrillen wissen müssen, lesen Sie ab sofort in der SWIM17. Welcher Brillentyp sind Sie und welche Tönung passt zu Ihnen? Außerdem versuchen wir dem Mythos Wassergefühl auf die Spur zu kommen und beleuchten, was eine schlechte Schulterrotation bewirkt.

swim-Seminar
20. Januar 2016

Sie möchten Ihre Kraultechnik verbessern? Dann nutzen Sie die Zeit, um intensiv an Ihrem Schwimmstil zu feilen. Wir unterstützen Sie dabei mit unseren SWIM-Tagesseminaren in Hamburg. Sichern Sie sich jetzt Ihren Platz bei SWIM-Coach Matthias Lehne.

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