Freitag, 17. Oktober 2025
Suche
Teste SWIM+ einen Monat für nur € 1,99! Hier findest du alle Informationen …
SWIM+

2.300 Meter | 25-Meter-Sprints und 4 x 250 Meter: Heute ist alles dabei

Peter Jacob -
Die Trainingsmeter sind vielleicht überschaubar, trotzdem hat es diese Einheit in sich.
Mehr laden

In unserem Shop

Newsletter

Newsletter anmelden

Special: Lagen

Mehr laden

Podcast

Sie sehen gerade einen Platzhalterinhalt von Podigee. Um auf den eigentlichen Inhalt zuzugreifen, klicken Sie auf die Schaltfläche unten. Bitte beachten Sie, dass dabei Daten an Drittanbieter weitergegeben werden.

Mehr Informationen
Inhalt entsperren Erforderlichen Service akzeptieren und Inhalte entsperren

Special: Ausdauer

Mehr laden
Bondi Beach
Leichter Regen
20.2 ° C
22.6 °
19.3 °
78 %
3.1kmh
100 %
Fr.
20 °
Sa.
19 °
So.
21 °
Mo.
27 °
Di.
20 °

Material

SWIM+

Das klassische Schwimmbrett | Viel mehr als nur Kicken

Seit Generationen trainieren wir mit dem Schwimmbrett unseren Beinschlag. Dabei lässt sich mit dem Klassiker noch viel mehr anstellen.

Special: Rettungsschwimmen

Mehr laden

Neu auf YouTube

Special: Rekorde, Rekorde, Rekorde

Mehr laden

Weitere Beiträge

SWIM+

Von 100 Meter bis 5 Kilometer | So passt du dein Training an deine Ziele an

Sprinter oder Langstreckler? Im Schwimmen unterscheiden sich Training und Technik je nach Distanz stark. So findest du den richtigen Plan.
SWIM+

3 Übungen zur Kraul-Atmung | Fehler vermeiden, Tempo steigern

Atmung im Kraul: Fehler vermeiden, Tempo steigern
SWIM+

Widerstand zwecklos | Training mit der Drag Shorts

Mit dieser Hose machst du dir ­das Leben im Wasser absichtlich schwer. Den Effekt spürst du vor allem, wenn du sie wieder ausziehst.
SWIM+

Intensität, Distanz und Pause | So wirst du beim Schwimmen schneller

Wer schneller schwimmen will, muss auch im Training in den roten Bereich. Hier liest du, wie kurze Sprints, hohe Intensität und kluge Pausen dein Tempo im Wasser spürbar steigern.

Die neuen Termine für die SWIM 100×100 in der Saison 2025/2026

Es geht wieder los: Die nächsten Termine für die SWIM 100x100 stehen fest. Sei dabei bei diesem unvergesslichen Event.
SWIM+

1.800 Meter | Tempoarbeit, Ausdauer und in 45 Minuten fertig

In der Kürze liegt die Würze: Dieses Trainingsprogramm bietet alles, was du brauchst, und trotzdem bist du ratzfatz wieder raus aus dem Schwimmbad.

SWIM 100×100 am 14. März 2026 in Dresden

Die SWIM 100x100 gehen weiter. Am 14. März 2026 sind wir im Schwimmsportkomplex Freiberger Platz in Dresden am Start. Bist du dabei?

SWIM 100×100 am 8. November 2025 in Hamburg

Die SWIM 100x100 kommen zurück nach Hamburg. Am 8. November sind wir in der Alsterschwimmhalle mit der legendären Kult-Einheit am Start. Bist du dabei?

SWIM 100×100 am 24. Januar 2026 in Kassel

Die SWIM 100x100 kommen nach Kassel. Am 24. Januar 2026 sind wir im Auebad mit der legendären Kult-Einheit am Start. Bist du dabei?

SWIM 100×100 am 14. Februar 2026 in Offenbach

Die SWIM 100x100 gehen weiter. Am 14. Februar 2026 sind wir in der Traglufthalle des Waldschwimmbads Rosenhöhe in Offenbach am Start. Bist du dabei?
1234...268Seite 3 von 268

Alle Kategorien

Aktuell1857Training670News605SWIM+491Szene401Pläne243Olympia 2020196

Aktuelle Kommentare

Kalli Nottrodt zu Registrierung für 51-Tage-Rekord-WM gestartet | Ärger über Masters-Zeitplan
Kalli Nottrodt zu SWIM-Blog „EISZEIT“ | Serienstart im Silbersee und Bestzeit in Amsterdam
Kalli Nottrodt zu Getestet | Smarte Schwimmbrille FORM SWIM 2: Hilfreiches Gimmick oder unnützer Klunker?
Kalli Nottrodt zu Für jeden Fuß | Welche Flossen gibt es und wofür nutzt man sie?
Kalli Nottrodt zu Daten, Strecken, Kosten für die WM Masters 2025 | Doppelstart in Pool und Open Water fast unmöglich
Malte P zu Welche Muskeln brauchen wir beim Schwimmen?
Malte P zu Zweier- oder Dreierzug | Wie oft muss man atmen?
WooCommerce zu Geschützt: Order – März 7, 2024 @ 08:44 AM
WooCommerce zu Geschützt: Order – März 4, 2024 @ 12:26 PM
WooCommerce zu Geschützt: Order – März 4, 2024 @ 12:26 PM

Special: Freiwasser-Rennen

Mehr laden

Special: Kraul

Mehr laden

Am meisten diskutiert

Aktuell

Höhere Anforderungen bei Seepferdchen & Co.

26
Seit dem 1. Januar gilt eine neue Prüfungsordnung für die deutschen Schwimmabzeichen. An einigen Stellen wurden die Anforderungen verschärft.
Aktuell

Was die neuen Beschlüsse für die Schwimmerinnen und Schwimmer bedeuten

9
Wenn öffnen die Bäder? Diese Frage treibt viele Schwimmerinnen und Schwimmer seit November um. Bei positivem Pandemieverlauf könnte es noch im März soweit sein.
SWIM+ SWIM+

Das war das erste Webinar von SWIM plus: Ernährung für Schwimmer

7
Beim ersten exklusiven Webinar für die Mitglieder von SWIM plus drehte sich alles um die Ernährung im Schwimmen. Mitglieder können nun die Aufzeichnung ansehen.
Aktuell

Positive Signale aus der Politik

5
Die Schwimmbäder sollten möglichst bald, spätestens aber ab Ostern, wieder öffnen, fordert die Bäderallianz Deutschland. Zwei Jahrgänge hätten bereits nicht ausreichend Schwimmen gelernt.
Training

SWIM100x100: Cooming soon

5
Schon bald werden wir an dieser Stelle über die Termine für die SWIM100x100 informieren.

Beliebt

Apnoetaucher hält über 20 Minuten lang den Atem an

Aktuell 0
Der Kroate Budimir Sobat hat einen neuen Rekord im Zeittauchen mit reinem Sauerstoff aufgestellt.

SWIM 100×100 am 11. Oktober 2025 in Bremen

Aktuell 0
Die SWIM 100x100 gehen weiter. Am 11. Oktober 2025 sind wir erneut in Bremen-Horn am Start. Bist du dabei?

Hinter den Medaillen: Die bewegende Reise von Franziska van Almsick

Aktuell 0
Franziska van Almsick blickt in einer neuen ARD-Doku persönlich, emotional und ehrlich auf ihre Karriere zurück – und erzählt, wie sie nach dem Schwimmsport Frieden, Selbstliebe und neue Stärke fand.

Alltagsfrage | Darf ich mit Herpes eigentlich ins Schwimmbad?

Ernährung & Gesundheit 0
Es fängt mit einem Kribbeln an. Kurze Zeit später sieht man auch schon die mit Flüssigkeit gefüllten Bläschen an den Lippen. Keine Frage - Herpes sieht nicht schön aus und ist schmerzhaft. Doch darf man mit Herpes ins Schwimmbad?

Die 15 besten Technikübungen

Technik 0
Was nützen Kraft und Ausdauer, wenn ein Schwimmer sie nicht auf den Vortrieb im Wasser umsetzen kann? Wir zeigen Ihnen die 15 besten Technikübungen, die jeder beherrschen sollte.

Publisher

spomedis GmbH
Friesenweg 24
22763 Hamburg
Deutschland

Tel. 0 40 / 555 0170-0

Bei spomedis erscheinen außerdem:
tri-mag.de
powerandpace.de

© spomedis GmbH 2023