Bei den Eisschwimm-Europameisterschaften in Italien konnte Tina Deeken vom eiskalten Wasser kaum genug bekommen. An fünf Wettkampftagen ging die Para-Schwimmerin insgesamt zehnmal an den Start – sieben dieser Rennen beendete sie mit einer Medaille.

Drei Stellschrauben machen dich schneller im Wasser: Hier liest du, wie du mit besserer Frequenz, mehr Kraft und gezielter Atmung deine Schwimmleistung effektiv verbessern kannst.

Bei 5 x 300 Metern wechselst du zwischen Anteilen im GA1- und GA2-Bereich, außerdem schwimmst du gesteigerte Aufgaben.

Wenn am Freitag im Mailänder Guiseppe-Meazza-Stadion die 25. Olympischen Winterspiele eröffnet werden, wird eine Schwimmerin im Mittelpunkt stehen. Für die frühere Rückenschwimmerin Kirsty Coventry...

Vier EM-Goldmedaillen haben die deutschen Eisschwimmer bereits im Sack: Vor allem Alisa Fatum-Böker räumt bei den Wettkämpfen in Molveno kräftig ab.

Kleine Technikverbesserungen können die Effektivität deines Kraularmzugs enorm verbessern. Diese drei Details bringen dich weiter.

Manchmal fühlt sich Schwimmen an wie Fliegen: Der Körper wird getragen, die Gelenke werden entlastet, die Bewegungen sind frei. Physik und Gefühl erklären, warum Wasser so besonders ist.

Wie du psychisch drauf bist, hat Einfluss auf deine Schwimmperformance. Mach mit uns den Test: In welchem Gemütszustand schwimmst du am schnellsten?

Dieses übersichtliche Trainingsprogramm setzt einen klaren Fokus: Bei den 400 Metern Kraul heißt es "Butter bei die Fische"! Was kannst du aus dir herausholen?

Franziska van Almsick springt wieder ins Wasser. In der TV-Show "Klein gegen Groß" fordert der Zwölfjährige Malon die frühere Weltrekordhalterin zum Duell heraus.