Freitag, 7. Februar 2025
Suche
Noch kein Mitglied von SWIM+? Hier findest du alle Informationen!
SWIM+

2.600 Meter | Brusttechnik und Grundlagenausdauer

Jule Radeck -
Brustschwimmen haben die meisten schon als Kind gelernt. Trotzdem ist es nie verkehrt, den Blick auf die saubere Technik zu legen.

Newsletter

Newsletter anmelden

In unserem Shop

- Anzeige -

Special: Lagen

Mehr laden

Podcast

Special: Ausdauer

Mehr laden
Bondi Beach
Ein paar Wolken
27.7 ° C
28.9 °
26.7 °
60 %
5.7kmh
20 %
Fr.
28 °
Sa.
25 °
So.
25 °
Mo.
23 °
Di.
23 °

Material

SWIM+

Getestet | Ein Propeller für die Schwimmkraft

Wenn die Fortbewegung im Wasser zu leicht wird, kann man beim Training mit Widerstandstools nachhelfen und so die Schwimmkraft trainieren. Eins dieser Tools ist der gelbe Propeller von shapeproducts. Wir haben ihn getestet.

Special: Rettungsschwimmen

Mehr laden

Neu auf YouTube

Special: Rekorde, Rekorde, Rekorde

Mehr laden

Weitere Beiträge

Neuer Fertigkeitstest soll schwimmerische Grundlagen bewertbar machen

Um sicher schwimmen zu lernen sind eine Reihe von Fertigkeiten erforderlich, die ohne Erfahrung nur schwer zu bewerten sind. Das soll sich mit dem Fertigkeitstest von Jun.-Prof. Dr. Tobias Vogt und Ilka Staub ändern.

Erst Technik, dann intensive 4 x 400 Meter

Mit lockeren 50ern startet diese Trainingseinheit der Woche. Sind die ersten 1.200 Meter in der Tasche geht es erst richtig los.

Trainieren unter Palmen

Vorfreude ist bekanntlich die schönste Freude, jetzt schon für den nächsten Winter ein paar Sonnenstunden im Pool buchen. Bei unseren SWIM-Camps auf Fuerteventura habt ihr die Möglichkeit.

EM, DM, DMS | 2021 soll es wieder Masters-Meisterschaften geben

2021 sollen auch die Masters wieder um Gold, Silber und Bronze schwimmen. Ob's klappt, weiß heute niemand. Immerhin gibt es schon Termine.

Einheit der Woche | Atmung und eine lange Kraul-Pyramide

Eine Kraulpyramide mit unterschiedlichen Atemrhythmen steht im Mittelpunkt dieser Trainingseinheit. 3.400 Meter kommen insgesamt zusammen.

112 Meter tief mit einem Atemzug | Arnaud Jérald taucht Weltrekord

Auf 112 und 94 Meter konnten die Apnoetaucher Arnaud Jérald und Alenka Artnik die Weltrekorde mit Flossen verbessern.

Ausdauer und Strecke

Heute steht das Kraulschwimmen im Fokus der Einheit. Mit zwei Hauptserien über 6 x 200 und 4 x 300 Meter. So kommen 3.700 Meter zusammen.

Lotta Steinmann schwimmt am schnellsten durch den Amazonas des Nordens

Nach ihrem Erfolg im beim Wakenitzman hat Lotta Steinmann das nächste Ziel bereits vor Augen.

Tempowechsel und Atmung

Eine abwechslungsreiche Trainingseinheit über stolze 4.100 Meter erwartet Sie heute. Die Atmung spielt dabei eine wichtige Rolle.

Berlin statt Hawaii | Wie Matthias Kaßner 30 Kilometer durch die Hauptstadt schwamm

Sucht man sich einen Weg durch Flüsse, Kanäle und Seen, kann man spannende Routen finden. Matthias Kaßner hat das gemacht und ist eine 30-Kilometer-Runde um die Berliner Müggelberge geschwommen.
1...187188189...240Seite 188 von 240

Alle Kategorien

Aktuell1696Training611News473SWIM+393Szene326Pläne215Olympia 2020196

Aktuelle Kommentare

Kalli Nottrodt zu Registrierung für 51-Tage-Rekord-WM gestartet | Ärger über Masters-Zeitplan
Kalli Nottrodt zu SWIM-Blog „EISZEIT“ | Serienstart im Silbersee und Bestzeit in Amsterdam
Kalli Nottrodt zu Getestet | Smarte Schwimmbrille FORM SWIM 2: Hilfreiches Gimmick oder unnützer Klunker?
Kalli Nottrodt zu Für jeden Fuß | Welche Flossen gibt es und wofür nutzt man sie?
Kalli Nottrodt zu Daten, Strecken, Kosten für die WM Masters 2025 | Doppelstart in Pool und Open Water fast unmöglich
Malte P zu Welche Muskeln brauchen wir beim Schwimmen?
Malte P zu Zweier- oder Dreierzug | Wie oft muss man atmen?
WooCommerce zu Geschützt: Order – März 7, 2024 @ 08:44 AM
WooCommerce zu Geschützt: Order – März 4, 2024 @ 12:26 PM
WooCommerce zu Geschützt: Order – März 4, 2024 @ 12:26 PM

Special: Freiwasser-Rennen

Mehr laden

Special: Kraul

Mehr laden

Am meisten diskutiert

Aktuell

Höhere Anforderungen bei Seepferdchen & Co.

26
Seit dem 1. Januar gilt eine neue Prüfungsordnung für die deutschen Schwimmabzeichen. An einigen Stellen wurden die Anforderungen verschärft.
Aktuell

Was die neuen Beschlüsse für die Schwimmerinnen und Schwimmer bedeuten

9
Wenn öffnen die Bäder? Diese Frage treibt viele Schwimmerinnen und Schwimmer seit November um. Bei positivem Pandemieverlauf könnte es noch im März soweit sein.
SWIM+ SWIM+

Das war das erste Webinar von SWIM plus: Ernährung für Schwimmer

7
Beim ersten exklusiven Webinar für die Mitglieder von SWIM plus drehte sich alles um die Ernährung im Schwimmen. Mitglieder können nun die Aufzeichnung ansehen.
Aktuell

Positive Signale aus der Politik

5
Die Schwimmbäder sollten möglichst bald, spätestens aber ab Ostern, wieder öffnen, fordert die Bäderallianz Deutschland. Zwei Jahrgänge hätten bereits nicht ausreichend Schwimmen gelernt.
Training

SWIM100x100: Cooming soon

5
Schon bald werden wir an dieser Stelle über die Termine für die SWIM100x100 informieren.

Beliebt

„Bring Sally up“-Challenge

Aktuell 0
Diese Woche bringen wir Sie schon in dreieinhalb Minuten an Ihre körperlichen Grenzen.

Martins Tagebuch von der Eis-WM #5: 1.000 Meter sind verdammt lang und eiskalt

Aktuell 0
Endlich steht er an, der WM-Höhepunkt über 1.000 Meter. Neben den Stars der Szene wie Andreas Waschburger und Alisa Fatum-Böker geht auch der SWIM-Autor über den Kilometer ins Eiswasser.

Kräftigungstraining im Wasser: schwimmen mit Paddles

Athletik 0
Mit Recht sind Paddles eines der effektivsten Trainingsmittel im Schwimmen. Doch leider gibt es beim Kauf keine Gebrauchsanweisung dazu. Swim.de zeigt Ihnen, wie Sie Paddles im Training ideal einsetzen. Denn so unterschiedlich die Schwimmgruppen sind, genauso unterschiedliche Einsatzmerkmale gibt es beim Gebrauch der Handbretter.

Apnoetaucher hält über 20 Minuten lang den Atem an

Aktuell 0
Der Kroate Budimir Sobat hat einen neuen Rekord im Zeittauchen mit reinem Sauerstoff aufgestellt.

Darum ist Schwimmen der perfekte Sport im Winter

Aktuell 0
Wir wussten es längst, trotzdem tut es hin und wieder gut zu lesen, warum Schwimmen der beste Sport der Welt ist. Auch im Winter. Here we go!

Publisher

spomedis GmbH
Altonaer Poststr. 13a
22767 Hamburg
Deutschland

Tel. 0 40 / 555 0170-0

Bei spomedis erscheinen außerdem:
tri-mag.de
powerandpace.de

© spomedis GmbH 2023