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2.600 Meter | Brusttechnik und Grundlagenausdauer

Jule Radeck -
Brustschwimmen haben die meisten schon als Kind gelernt. Trotzdem ist es nie verkehrt, den Blick auf die saubere Technik zu legen.

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Getestet | Ein Propeller für die Schwimmkraft

Wenn die Fortbewegung im Wasser zu leicht wird, kann man beim Training mit Widerstandstools nachhelfen und so die Schwimmkraft trainieren. Eins dieser Tools ist der gelbe Propeller von shapeproducts. Wir haben ihn getestet.

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Hundertstelentscheidungen und ein Rekord zum DM-Auftakt

Die Deutschen Kurzbahn-Meisterschaften 2019 sind gestartet. Zum Auftakt boten die Schwimmstars in Berlin viele enge Rennen. Sarah Köhler stellte einen Rekord auf.

Rafael Miroslaw und Annika Bruhn triumphieren über 100 Meter Freistil

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Florian Wellbrock muss bis zum letzten Meter kämpfen

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Die SWIM 100×100 in Braunschweig

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Zahlreiche deutsche und europäische Rekorde schwammen die Masters beim DMS-Bundesfinale in Osnabrück.

Dehnübungen für den Oberkörper

Eine gute Beweglichkeit im Oberkörper ist nicht nur die Voraussetzung für eine gute Schwimmtechnik und schnelle Zeiten im Wasser, sondern schützt auch vor Verletzungen. Hier sind sechs Übungen.

Eschborner Masters wollen DMS-Titel verteidigen

18 Teams haben sich für das Bundesfinale der DMS Masters qualifiziert. Die Wettkämpfe in Osnabrück dürften hochkarätig werden.
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Höhere Anforderungen bei Seepferdchen & Co.

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Seit dem 1. Januar gilt eine neue Prüfungsordnung für die deutschen Schwimmabzeichen. An einigen Stellen wurden die Anforderungen verschärft.
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Beim ersten exklusiven Webinar für die Mitglieder von SWIM plus drehte sich alles um die Ernährung im Schwimmen. Mitglieder können nun die Aufzeichnung ansehen.
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