SWIM.DE | Schwimmen ist mehr als Kachelnzählen - SWIM.DE - Seite 195

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Feinschliff für Kraul | Die letzten Prozent zur besseren Technik

Peter Jacob - 19. Juli 2026

Oft entscheiden kleine Anpassungen über große Fortschritte. Mit gezieltem Feinschliff holst du die letzten Prozent aus deiner Kraultechnik heraus.

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Der perfekte Catch | So greifst du das Wasser richtig

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Weniger Widerstand | So schneidest du sauber durchs Wasser

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2.400 Meter | 4 x 300 Meter Gänge durchschalten

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Kleine Ursache, große Wirkung | 8 Technikdetails für schnelleres Schwimmen

Premiere in Warnemünde | An der Ostsee starten die ersten deutschen Ocean Meisterschaften

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Technik unter Tempo | So schwimmst du auch bei hohem Tempo sauber

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Hoher Ellbogen | So wird dein Unterwasserzug effektiver

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Die ideale Streckung | Mehr Länge, mehr Geschwindigkeit

Der frühe Vogel … | 7 gute Gründe fürs Frühtraining

Ötillö im Engadin | Traumkulisse, packende Duelle und ein Rennen bis zum letzten See

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Wohlfühltemperatur | Wie warm sollte das Wasser fürs Schwimmtraining sein?

Gold-Jubel für Linda Roth | Deutscher Nachwuchs überzeugt bei der JEM in München

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Chaos-Lagen | Eine Übung, 24 Möglichkeiten

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Technik | Die Lagenwende von Rücken auf Brust

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So geht es richtig | Die Lagenwende von Rücken auf Brust

So geht es richtig | Diese vier Regeln gelten beim Lagenschwimmen

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Special: Ausdauer

Schwimmen | Warum Ausdauer nicht gleich Ausdauer ist

Die Bedeutung von aerobem und anaerobem Training für Schwimmer

Durchatmen | Maximale Sauerstoffaufnahme als Parameter für die Leistungsfähigkeit

Nicht überpacen | Wie die Laktatbildungsrate die Ausdauer beeinflusst

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Teures Material | So pflegst du deinen Hightech-Rennanzug richtig

Wer schnell schwimmen will, braucht die richtige Kleidung. Aber wie sorgst du dafür, dass die teuren Racing-Anzüge und -Hosen lange halten? Wir geben Tipps.

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Der Neckar | Unser grandioses Naturfreibad

2.850 Kilometer durch zehn Länder | Joseph Heß startet spektakuläres Donauschwimmen

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Summer McIntosh knackt den letzten Rekord der Hightech-Ära

Extremschwimmer schreibt Sportgeschichte | Rob Lea vollendet als erster Mensch die Double Seven

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Schwimmbrille für Kinder: Mehr Hilfe oder mehr Hindernis?

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Von Martha Gerstung bis Marrit Steenbergen | 15 Meilensteine im Frauensprint

Special: Rettungsschwimmen

Erneuter Anstieg | So hat sich Zahl der Badetoten seit 1998 entwickelt

Gurtretter, Boje und Co. | Das Material der Lebensretter

Rettungsschwimmer Tim Brang | „Mein Vater darf meine Rennen nicht sehen“

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Die schwerste Schwimmart? So lernst du Delfinschwimmen! | SWIM Technik

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André Wiersig startet Helgoland-Abenteuer

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14 Kilometer durch die kalte Förde | Erfolgreiche Premiere beim „Lighthouse Swim“ in Kiel

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Die After-Olympia-Pläne von Wellbrock, Koch & Co.

Immer eine spannende Frage ist, was die Topschwimmer nach dem Großereignis Olympische Spiele machen. Während Florian Wellbrock von neuen Tattoos träumt, war Marco Koch bereits sportlich unterwegs.

Die Themen der neuen Ausgabe

Die neue SWIM ist ab sofort am Kiosk und online erhältlich. Hier erfahren Sie mehr über die Topthemen dieser Ausgabe.

Zweimal Deutsche Meisterschaften in drei Wochen

Nach einem kurzen Trainingssommer stehen für die Masters im August und September gleich zwei große Meisterschaften an.

Chinas Schwimmer trainierten vor Olympia im Windkanal

Chinesische Schwimmerinnen und Schwimmer testeten vor den Olympischen Spielen im Windkanal an der optimalen Position im Wasser.

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Nach ihren zweiten Olympischen Spielen verabschiedet Franziska Hentke sich vom Leistungssport.

Thomas Lurz gewinnt 4-Kilometer-Rennen im Starnberger See

Thomas Lurz hat es immer noch drauf: Der ehemalige Weltklasseschwimmer gewann in Bayern ein Rennen über vier Kilometer.

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Malte P zu Welche Muskeln brauchen wir beim Schwimmen?

Malte P zu Zweier- oder Dreierzug | Wie oft muss man atmen?

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