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Brustschwimmen | Stop-and-go im Wasser

Peter Jacob -
Die Brusttechnik hat sich über die Jahrzehnte stark verändert. Heute undulieren die Schnellsten fast wie beim Delfinschwimmen.
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Ocean’s Seven in einem Jahr | “Beim letzten Schwimmen habe ich Druck gespürt, es schaffen zu müssen”

Peter Jacob -
Im zweiten Teil unseres Interviews mit Ocean's-Seven-Rekordschwimmer Andrew Donaldson spricht der 32-Jährige über Konkurrenten und große Ziele.

Koch schwimmt ins Halbfinale | Köhler stark im Vorlauf

Jule Radeck -
Am vierten Tag der Kurzbahn-Europameisterschaften im rumänischen Otopeni hatte das deutsche Team schon im Vorlaufabschnitt Grund zur Freude. Angelina Köhler und Marco Koch schwammen souverän in die Halbfinals.

Gold über 200 Meter Schmetterling | Angelina Köhler ist Europameisterin

Angelina Köhler ist Europas Beste über 200 Meter Schmetterling. In Rumänien schwamm die Neuköllnerin zum Titel auf der 25-Meter-Bahn.

Ole Braunschweig gewinnt EM-Silber | Kurioses Swim-Off über 50 Meter

Starker EM-Auftakt für Ole Braunschweig. Der Rückenschwimmer aus Berlin ist in Rumänien Vize-Europameister auf der Kurzbahn geworden. Schon heute winkt das nächste Edelmetall für das deutsche Team.
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1.500 Meter | Kurzes Training mit Kraultechnik

Bei dieser kurzen Einheit geht es um die Kraultechnik. Technikübungen und Aufgaben in Gesamtschwimmart helfen dir, deinen Schwimmstil zu verbessern.
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Abschlag oder Wechselzug | Zwei Namen für dieselbe Übung?

Abschlag oder Wechselzug, ist das eigentlich das Gleiche? Wir geben Antworten und erklären, worauf es ankommt.

Eisschwimmen | Einmal frieren und zurück, bitte!

Winterzeit ist Badezeit! Während viele mit Wintermantel und Mütze das Haus verlassen und trotzdem frieren, schlüpfen andere in ihre Badeklamotten und hüpfen freiwillig ins kalte Wasser – egal ob in den See, einen Fluss oder die Eistonne. Das Gute ist: Eisschwimmen kostet nichts. Außer Überwindung.
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Hautpflege beim Schwimmen | Rundum geschützt

Schwimmen, duschen, abtrocknen – die Haut von Schwimmern ist ganz schön gestresst. Wir geben Tipps, was ihr guttut und wie sie besser regeneriert.
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Klare Sicht | Augen auf beim Brillenkauf

Ob im Schwimmbad oder im See – wer den Durchblick behalten möchte, braucht eine Schwimmbrille. Eine Übersicht, die bei der Kaufentscheidung hilft.

Gute Zeiten, starke Orga | Masters feiern Jahresabschluss auf der Kurzbahn

Drei lange Wettkampftage in Hannover liegen hinter den deutschen Masters. Bei vielen Starts und einer vollen Halle punktete die Veranstaltung mit toller Stimmung und starken Leistungen.

Knappes Finale | Leonie Beck gewinnt Weltcup-Serie

Für die Freiwasser-Elite ging es am Wochenende auf Madeira zum Finale der diesjährigen Weltcup-Serie ins Wasser. Im Schlusssprint sicherte sich Leonie Beck den Gesamtsieg.

Gold, Silber, Bronze | Das muss man für ein Abzeichen können

Sie sind DIE Motivation zum Schwimmenlernen: Abzeichen. Aber was muss man dafür eigentlich können?

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Im Hochsommer schwimmen Sie nach Feierabend wahrscheinlich gern im Freibad. Aber cremen Sie sich bei Ihrem kurzen Besuch im Bad eigentlich mit Sonnenmilch ein? Sollten Sie, wie unser Experte Dr. Holger Radloff, Dermatologe und Triathlet, empfiehlt.

Krampf beim Schwimmen – was hilft?

Das Training ist fast zu Ende und dann erwischt es Sie doch noch: ein fieser Krampf. SWIM gibt Ihnen Tipps, wie Sie die schmerzhafte Muskelkontraktion verhindern können.
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