Donnerstag, 28. März 2024
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2.900 Meter | Arbeit an der Brusttechnik

Bei dieser Einheit mit dem Schwerpunkt auf Brusttechnik kommt auch die Grundlagenausdauer nicht zu kurz.

25-Meter-Bahn | Bis zu 4,2 Prozent schneller auf der Kurzbahn

Auf der Kurzbahn schwimmt man schneller - das ist nicht nur ein Gefühl. Der Unterschied lässt sich auch statistisch untermauern.

Sportmedizin | Bestes Rezept bei Heuschnupfen: schwimmen gehen!

Die gute Nachricht: Schwimmen hat sich gerade bei Heuschnupfen als besonders vorteilhafter Sport erwiesen. Doch was müssen Schwimmer mit juckenden Augen und verstopfter Nase beachten?

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Gesponsert | Der erste Wettkampfanzug mit Hyperforce-Stoff

Wenn ein Produkt den Beginn einer neuen Ära markiert, dann sollte es bei dem Namen genannt werden, den es verdient. Wir stellen vor: Powerskin Primo, der weltweit erste tensoelastische Wettkampfanzug.

Gesponsert | Schwimmbrille “Nabaiji Turn” von Decathlon

Der französische Sportartikelhersteller und -händler Decathlon bietet mit seiner Eigenmarke Nabaiji alles, was die Herzen von Schwimmerinnen und Schwimmern höherschlagen lässt.

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SWIM Technik | Welche Tools du wirklich brauchst! (Und welche nicht)

Am Beckenrand türmen sich oftmals bunte Schwimmutensilien, die Technik und Wasserlage der Schwimmer verbessern sollen. Aber welche Tools braucht man wirklich und auf welche kann man getrost verzichten? Das erklärt Schwimmlehrerin Isabell Donath im Video.

US-Schwimmerinnen klagen gegen Wettkampfteilnahmen von Lia Thomas

Nach Meinung einiger College-Athletinnen verstoßen die Regelungen der National College Athletics Association (NCAA) gegen die Gleichbehandlung von Frauen.

Mehr Freude für alle | Die Spielregeln im Schwimmbad

Schwimmtraining soll allen Spaß machen. Dennoch gibt es manchmal Situationen, die einen auf die Palme bringen. Dabei könnte es so einfach sein, würden sich alle an ein paar Regeln halten.

5 Dinge, die “Nicht”-Schwimmer einfach nicht verstehen können

Frei nach einem bekannten Fußballspruch könnte man sagen: "Jede Sportart hat ihre eigenen Gesetze". Das ist im Schwimmen nicht anders als beim Handball, Skifahren oder Turnen.

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Fit fürs Training | Mobilisation für jeden Tag

Wer viel sitzt oder steht, kennt das Gefühl: beim Aufstehen fühlt man sich ungelenk und die ersten Bewegungen sind schwerfällig. Dagegen hilft Mobilisationstraining. Egal, ob morgens nach dem Aufstehen, in der Pause im Büro oder zum Aufwärmen vor dem Training: Diese Übungen passen immer.

Negative Entscheidung von World Aquatics | Deutsche Schwimmer prüfen rechtliche Schritte

Bei den Weltmeisterschaften in Doha wurden die Startplätze für die Freiwasserrennen der Olympischen Spiele in Paris vergeben. Drei Tage nach dem Rennen der Frauen hat der Weltverband die offizielle Qualifikationsliste veröffentlicht.

SWIM-Blog “33 Kilometer Meer” | Einfach schwimmen, schwimmen, schwimmen…

Von einem verkorksten Monat lässt sich Anita nicht aufhalten. Wie das Training für die Langstrecke jetzt wieder richtig losgeht, darüber schreibt die Ausdauersportlerin in diesem Blog.

Generalprobe misslungen | Deutsche Titelverteidiger schwimmen bei der WM hinterher

Beim ersten Freiwasserrennen der WM in Doha blieb das deutsche Team weit hinter seinen Ansprüchen zurück. Immerhin: Man habe "wichtige Erkenntnisse" für die Olympischen Spiele in Paris sammeln können, hieß es vom DSV.
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Warum der Beinschlag beim Kraulschwimmen wichtig ist

Der richtige Beinschlag beim Kraulschwimmen kann nicht nur stabilisieren, sondern auch Vortrieb bringen. Schwimmlehrerin Isabell Donath erklärt, worauf es beim Kraulbeinschlag ankommt und gibt Tipps zum Üben.

Technikschule | Kombinieren und profitieren

Nimmst du die Arme der einen Schwimmart und die Beine einer zweiten, entstehen sinnvolle und abwechslungsreiche Technikübungen. Einfacher geht es nicht.

Schluss mit der Rotznase | Was ist dran am Mythos “Schwimmerschnupfen”?

Leider gehört die verstopfte Nase für viele Schwimmerinnen und Schwimmer zum Training dazu: Sind die letzten Bahnen geschwommen, macht das malträtierte Riechorgan spätestens zu Hause durch Niesen und Rotz auf sich aufmerksam.

Schwimm-WM | Der Zeitplan für die Freiwasserrennen

Fünf Freiwasser-Events stehen in Doha bei den Weltmeisterschaften auf dem Programm. Viermal gehen die deutschen Schwimmer als Titelverteidiger an den Start.

Mehr Länder, mehr Teilnehmer | Schwimm-WM in Doha setzt neue Maßstäbe

Auf die Fußball-WM der Superlative folgt die größte Schwimm-Weltmeisterschaft der Geschichte: In Doha wollen ab Morgen mehr als 2.600 Wassersportler für Höchstleistungen sorgen.

3.500 Meter | 20 x 25 Meter Sprinttraining

Es wird schnell! 20 x 25 Meter Sprints stehen auf dem Programm, insgesamt kommen 3.500 Meter zusammen.

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