Am meisten diskutiert
Aktuell
Höhere Anforderungen bei Seepferdchen & Co.
Seit dem 1. Januar gilt eine neue Prüfungsordnung für die deutschen Schwimmabzeichen. An einigen Stellen wurden die Anforderungen verschärft.
Aktuell
Was die neuen Beschlüsse für die Schwimmerinnen und Schwimmer bedeuten
Wenn öffnen die Bäder? Diese Frage treibt viele Schwimmerinnen und Schwimmer seit November um. Bei positivem Pandemieverlauf könnte es noch im März soweit sein.
SWIM+ Trainingsthemen
Das war das erste Webinar von SWIM plus: Ernährung für Schwimmer
Beim ersten exklusiven Webinar für die Mitglieder von SWIM plus drehte sich alles um die Ernährung im Schwimmen. Mitglieder können nun die Aufzeichnung ansehen.
Aktuell
Positive Signale aus der Politik
Die Schwimmbäder sollten möglichst bald, spätestens aber ab Ostern, wieder öffnen, fordert die Bäderallianz Deutschland. Zwei Jahrgänge hätten bereits nicht ausreichend Schwimmen gelernt.
Training
SWIM100x100: Cooming soon
Schon bald werden wir an dieser Stelle über die Termine für die SWIM100x100 informieren.
Beliebt
SWIM+
3.300 Meter | Training für Koordination und Konzentration
Einfach nur schwimmen ist dir zu langweilig? Dann wirst du hier fündig. Neben körperlichen Fähigkeiten wird in dieser Einheit auch der Kopf gefordert.
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Do it yourself | So baust du selbst die perfekte Trainingseinheit
Wenn das Training alleine stattfindet, muss ein eigener Trainingsplan her. Wir verraten, was du dabei beachten solltest.
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Trainingslager | Eat. Sleep. Swim. Repeat.
Mit den wichtigen Wettkämpfen ist es wie mit Feiertagen: Sie kommen stets schneller, als man denkt. Deshalb solltest du jetzt schon schauen, wann die Höhepunkte anstehen und wann du ins Trainingslager reisen kannst. Wir sagen dir, worauf es bei der Planung ankommt.
„Ein sicherer Ort für alle!“ | Flensburger Verein setzt sich für sensiblen Umgang mit Smartphones ein
Smartphones sind aus dem Alltag nicht mehr wegzudenken, sie sind immer und überall dabei. Zu Hause, unterwegs, beim Einkaufen, aber auch in der Schwimmbad-Umkleide. Ein Verein aus Flensburg, der sich für einen sensiblen Umgang mit der Technik einsetzt, wurde jetzt ausgezeichnet.
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8 Technikübungen für das Rückenschwimmen
Rückenschwimmen wird als gesündeste Schwimmart geschätzt. Die gerade Wasserlage und die damit verbundene Streckung der Wirbelsäule macht diese Schwimmart zu einer echten Empfehlung. SWIM.DE zeigt die wichtigsten Technikübungen.
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