Frank Wechsel
Frank Wechsel ist Publisher der Medienmarken SWIM und triathlon. Schon während seines Medizinstudiums gründete er im Oktober 2000 zusammen mit Silke Insel den spomedis-Verlag. Frank Wechsel ist zehnfacher Langdistanz-Finisher im Triathlon – 1996 absolvierte er erfolgreich den Ironman auf Hawaii.
Mit der Axt auf den See | Die Eisbader aus der Elbmarsch
Vor einem Jahr hatten wir die Gelegenheit, eine Gruppe Mutiger beim Eisbaden in einem Baggersee zu begleiten. Auch von einer dicken Schicht Eis lassen sich diese Frauen und Männer nicht abhalten. Entstanden ist dieser Film.
Schritt für Schritt | Der perfekte Kraularmzug in Bildern
Zum Schwimmen brauchst du Ausdauer, Kraft, Taktik, Selbstvertrauen – und Technik. Wir erklären den Kraularmzug in acht Schritten.
7 Dinge, die am Beckenrand liegen
Nein, wir reden jetzt nicht von schwimmfaulen "Badegästen", die nur zum Sonnen ins Freibad gehen: Nützliches und Amüsantes vom Pool.
Jetzt bloß nicht krank werden!
Es kratzt diskret im Hals, unbewusst zieht man den Schleim in der Nase hoch – und was war das? Ein Hüsterchen etwa? "Nein, alles halb so schlimm." Intensive Trainingsphasen machen anfällig für Infekte.
Das war das erste Webinar von SWIM plus: Ernährung für Schwimmer
Beim ersten exklusiven Webinar für die Mitglieder von SWIM plus drehte sich alles um die Ernährung im Schwimmen. Mitglieder können nun die Aufzeichnung ansehen.
1:00:00: „Tarzan“ knackte als Erster die Minute
Die 100 Meter unter 60 Sekunden kraulen – ein Traumziel für viele Schwimmer. Inzwischen wurde die Minute längst auch in den anderen Lagen „geknackt“. Doch wisst ihr, wer der Erste war, dem dieses gelang?
Alles über Paddles: Welche Größe wann für welche Schwimmart?
Paddles hat wohl jeder Schwimmer schon mal ausprobiert. Bei manchen bleibt es bei einem Versuch, bei anderen lassen sich die Handbretter nicht mehr aus dem Trainingsalltag wegdenken. Worauf sollte man bei der Auswahl achten? Peter Jacob und Frank Wechsel von SWIM geben einen Überblick.
Tools und Pools: Welche Schwimmutensilien brauche ich im Training wirklich?
Riesige Säcke voll Paddles, die Pull-Buoy und Co.: Manche Schwimmer machen an der Kasse ihrer Lieblingsbadeanstalt den Eindruck, als wollten sie dort einziehen? Doch welche Tools braucht man wirklich? Peter Jacob und Frank Wechsel geben einen Überblick, um in folgenden Episoden ins Detail zu gehen …
Die Eisschwimmer aus der Elbmarsch
Seit Oktober trifft sich jeden Freitagnachmittag eine Gruppe Mutiger an einem Baggersee westlich von Hamburg. Auch von einer dicken Schicht Eis lassen sich die Frauen und Männer nicht abhalten. Die Faszination des Eisbads – und worauf ihr dabei achten solltet.
Goldrausch
Florian Wellbrock ist Olympiasieger im "Marathon Swimming", der erste DSV-Athlet seit 2008, der erste Mann seit 1988 sogar. Hier sind die Impressionen seines beeindruckenden 10-Kilometer-Rennens.