Montag, 16. Februar 2026
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SWIM+

4 bis 9 Euro | So viel kostet 2 Stunden Schwimmen in den 20 größten Städten

Schwimmen kann ganz schön teuer sein. Wie teuer, hängt auch vom Wohnort ab, wie unser Ticket-Vergleich in deutschen Großstädten zeigt.

Tipps und Tricks | So pflegst du deine Schwimmbrille richtig

Nach langem Suchen hat man sie endlich gefunden: Die eine Schwimmbrille, die nahezu perfekt passt. Die soll jetzt natürlich richtig lange halten, am liebsten ewig. Wir geben dir Tipps, wie du das gute Stück pflegst.

Abzeichen | Warum das Seepferdchen nicht ausreicht

Stolz erhalten viele Kinder nach einem Schwimmkurs das orangene Abzeichen. "Ich hab das Seepferdchen, ich kann schon Schwimmen", heißt es dann. Aber stimmt das wirklich?
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Die schwerste Schwimmart? | So lernst du Delfinschwimmen

Du kannst Rücken-, Brust- und Kraulschwimmen, hast dich bisher aber nicht an das Delfinschwimmen getraut? Schwimmlehrerin Isabell Donath zeigt dir eine Trainingsabfolge, die dir...

Überholen im Schwimmbad | So machst du es richtig!

Auf der vollen Trainingsbahn ist Rücksichtnahme das A und O. Vor allem beim Überholen gilt es, Vorsicht walten zu lassen, und nicht um jeden Preis sein Tempo durchzuziehen. Mit diesen Tipps ziehst du fair und effizient an langsameren Schwimmern vorbei.

3.500 Meter | Intensive Kraul-200er

Mit 8 x 200 Metern wird es bei dieser Einheit richtig anstrengend. So arbeitest du an deiner Grundlagenausdauer und kommst auf insgesamt 3.500 Meter.

Knie oder Knöchel | Wohin gehört die Pull-Buoy?

Ob als Technikübung, für die Armkraft oder einfach zum lockeren Schwimmen: Arme mit Pull-Buoy gehört zu den klassischen Übungen. Aber wohin genau mit dem Auftriebstool? Da gehen die Meinungen auseinander.

Der beste Wettkampf im Leben von Michael Groß? | „Remscheid 1985“

Schwimmlegende Michael Groß hat als Sportler alles erreicht und ist seit dem Wochenende Träger der Goldenen Sportpyramide.

Analyse | Leistungsentwicklung über 100 Meter Freistil: Mit 60+ noch unter einer Minute

Wie entwickeln sich 100-Meter-Zeiten, wenn die besten Schwimmerinnen und Schwimmer älter werden? Unsere Analyse zeigt, bis wann Topresultate möglich sind und wann Ankommen wichtiger wird als die geschwommene Zeit.

„Ich war ganz schön genervt zwischendurch“ | Wie Isabel Gose ihre Freiwasser-Premiere erlebte

Im Pool ist Isabel Gose Weltmeisterin, Olympia-Dritte und deutsche Rekordhalterin. Im Freiwasser trat sie am Wochenende in Ägypten als Einsteigerin an. So ist es ihr ergangen.

Kraft und Entspannung in einem Zug

Physiotherapeutin Margarete Esser nennt ihr Lieblingstool auch das kleinste Fitnessstudio der Welt. Die Masterstrainerin beantwortet die wichtigsten Fragen zum Kräftigungstraining mit dem Gymnastikband.
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Flossen | Tempo- und Techniktraining im Pool

Flossen sorgen für den extra Speed im Pool. Daher eignen sie sich besonders gut bei Technikübungen mit Fokus auf dem Oberkörper oder dem gezielten Trainieren des Beinschlags. Peter Jacob und Jule Radeck stellen verschiedene Flossen vor.

Zu Beginn des WM-Jahres | Katie Ledecky und Summer McIntosh legen starke Zeiten vor

Schon zu Jahresbeginn schwimmen die internationalen Profis schnelle Zeiten. Besonders stark vorgelegt haben Katie Ledecky und Summer McIntosh.

German Championships | Das Eisbrechen vor dem Eisschwimmen

Die Deutschen Meisterschaften im Eisschwimmen werden an diesem Wochenende in einem kleinen See im Erzgebirge ausgetragen - unser Reporter ist dabei, auch bei den aufwendigen Vorbereitungen.

WM-Qualifikation | Florian Wellbrock gewinnt Weltcup in Soma Bay

Florian Wellbrock hat erneut bewiesen, dass er im Freiwasser eine Klasse für sich ist. Beim Weltcup-Auftakt in Soma Bay ließ er seinen Konkurrenten keine Chance und schwamm souverän zur WM-Qualifikation.

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