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In dieser Trainingseinheit steht Ihre ganz persönliche Lieblingsdisziplin im Fokus. Schwimmen Sie wichtigsten Übungen in Delfin, Rücken, Brust oder Kraul - ganz wie Sie mögen.

Lutz Prauser schwimmt in allen möglichen und manchmal auch in schier unmöglichen Gewässern. Jetzt hat er ein Buch über seine wiederentdeckte Leidenschaft geschrieben. Motto: Runter vom Sofa! Rein ins Wasser!

In Tokio, Jinan und Singapur wollte Philip Heintz im Weltcup starten. Doch daraus wird nichts.

Doppel-Weltmeister Florian Wellbrock ist von den rund 4.000 geförderten Athleten der Deutschen Sporthilfe zum Sportler des Monats gewählt worden.

US-Schwimmstar Ryan Lochte ist nach Ablauf seiner kuriosen Dopingsperre zurück im Pool. Bei den US-Meisterschaften siegte der 35-Jährige über 200 Meter Lagen.

Während Laura Riedemann über 50 Meter Rücken und Melvin Imoudu über 50 Meter Brust ihre Titel verteidigen können, gewinnt Thomas Fannon über 50 Meter Freistil seinen ersten DM-Titel.

Damian Wierling kann in Berlin seinen Vorjahressieg über 100 Meter Freistil und 50 Meter Schmetterling wiederholen. Annika Bruhn gewinnt über 100 Meter Freistil ihren zweiten Titel.

36 Einzelentscheidungen stehen auf dem Programm der vier Wettkampftage der 131. Internationalen Deutschen Schwimmmeisterschaften von Berlin. Alle Schwimm-Sieger von "Die Finals" in der Übersicht.

Florian Wellbrock siegt über 400 Meter Freistil mit einem Vorsprung von mehr als vier Sekunden vor Poul Zellmann. Dritter wurde Henning Mühlleitner.

Nach ihren dominanten Siegen über die 1.500- und 400-Meter-Distanz schwimmt Sarah Köhler auch über 800 Meter Freistil allen Konkurrentinnen davon und holte sich den Deutschen Meistertitel.

Die 17-jährige Anna Elendt konnte in Berlin ihren eigens über 50 Meter Brust aufgestellten Altersklassenrekord unterbieten und Emilie Boll und Anne-Kathrin Bucher auf die Plätze zwei und drei verweisen.

Nachdem er bereits das Finale über 100 Meter Rücken für sich entscheiden konnte, gewinnt Ole Braunschweig auch über 50 Meter und verweist Christian Diener auf Platz zwei.

Im Finale über 200 Meter Lagen sorgte Zoe Vogelmann für einen Achtungserfolg. Neben dem Deutschen Meistertitel stellte die Heidelbergerin einen neuen Altersklassenrekord auf.

Florian Wellbrock gewann bei den Deutschen Meisterschaften erwartungsgemäß über 1.500 Meter Freistil. Den zweiten Platz sicherte sich Christian Kerber vor Cedric Büssing.

Poul Zellmann sichert sich in Berlin den Deutschen Meistertitel über 200 Meter Freistil. Bei den Frauen gewinnt Annika Bruhn.