Peter Jacob
6.000 Meter | Kacheln schrubben
Heute werden Meter gemacht: Wer bis zum Schluss durchzieht, absolviert stolze sechs Kilometer. Kraul und Ausdauer stehen dabei im Fokus.
„Talent allein reicht nicht aus“ | Biedermann-Verein startet Kampagne für den Schwimm-Nachwuchs
Der SV Halle sammelt Geld für seinen Schwimm-Nachwuchs. Mit Crowdfunding sollen Talente entlastet und bessere Trainingsbedingungen geschaffen werden.
Wenn sich junge Schwimmerinnen und Schwimmer für...
SWIM 100×100 in Offenbach | Diese 106 Schwimmerinnen und Schwimmer haben ein Date mit...
Volles Haus in Offenbach: Bei den SWIM 100x100 gingen am Valentinstag mehr als 100 Schwimmerinnen und Schwimmer auf die 10-Kilometer-Distanz.
DLRG warnt trotz Mitgliederrekord: Marode Bäderlandschaft gefährdet Schwimmausbildung
Die DLRG verzeichnet über 640.000 Mitglieder. Doch fehlende Wasserzeiten und marode Bäder bremsen die Schwimmausbildung vielerorts aus.
Noch nie waren so viele Menschen in der...
5.000 Meter im Pool | Deutsche Nachwuchshoffnung schwimmt schneller als Olympiasieger Wellbrock
Gipfeltreffen über 5 Kilometer: In Magdeburg treffen Deutschlands Ausdauerspezialisten in einem ungewöhnlichen Wettbewerb aufeinander.
Gezieltes Ungleichgewicht | Wie du mit einem Paddle deine Kraultechnik verbesserst
Nur ein Paddle genügt! So trainierst du Kraft, Technik und Körperspannung effektiver – und deckst ganz nebenbei Schwächen im Armzug auf.
2.400 Meter | Hinten kackt die Ente: Mit negativen Splits das Stehvermögen verbessern
Lagen ist die schwimmerische Königsdisziplin. Wer hier gut sein will, darf sich keine Schwäche erlauben. Los geht's!
Schneller über 100 Meter | Wie du Technik und Tempo clever kombinierst
Verbessere deine 100-Meter-Zeiten durch gezielte Technikoptimierung und cleveres Tempotraining! Dabei helfen auch gezielte Übungen.
Sieben Medaillen im Eis | Tina Deeken glänzt bei Eisschwimm-EM in Italien
Bei den Eisschwimm-Europameisterschaften in Italien konnte Tina Deeken vom eiskalten Wasser kaum genug bekommen. An fünf Wettkampftagen ging die Para-Schwimmerin insgesamt zehnmal an den Start – sieben dieser Rennen beendete sie mit einer Medaille.
Mehr Speed im Wasser | 3 Stellschrauben für schnelleres Schwimmen
Drei Stellschrauben machen dich schneller im Wasser: Hier liest du, wie du mit besserer Frequenz, mehr Kraft und gezielter Atmung deine Schwimmleistung effektiv verbessern kannst.