Samstag, 15. Juni 2024

Einheit der Woche | Fokus auf die Wenden

Bei dieser Trainingseinheit liegt der Schwerpunkt auf schnellen und technisch sauberen Richtungswechseln. Insgesamt kommen dabei 2.700 Meter zusammen.

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Jule Radeck
Jule Radeck
Jule Radeck studierte Sportwissenschaften, bevor sie als Volontärin nach Hamburg zog. In ihrer Freizeit findet man sie oft im Schwimmbecken, manchmal auf dem Fahrrad und selten beim Laufen.

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