Damit unsere Badeanzüge und Badehosen möglichst lange halten, ist die richtige Pflege essenziell. Hier findest du die wichtigsten Tipps, was du tun und was du vermeiden solltest.
Es ist klein, leicht und gehört zu den beliebtesten Trainingstools beim Schwimmen. Die Rede ist von der Pull-Buoy, dem kleinen Hilfsmittel, das den Auftrieb der Beine unterstützt. Auf dem Markt gibt es verschiedene Ausführungen. Wir stellen einige vor und erklären, was sie können.
Je größer, desto besser? Beim Thema Paddles scheiden sich die Geister. Während die Handbretter für einige gar nicht groß genug sein können, schwören andere auf die kleine Ausführung. Wir geben einen Überblick und die Einsatzbereiche der verschiedenen Modelle.
Jeder kennt sie und schon die Kleinsten in Schwimmkursen nutzen sie. Die Rede ist von Schwimmbrettern. In nahezu unzähligen Ausführungen erhältlich, unterstützen sie nicht nur beim Beineschwimmen.
Auf dem Weg zum Schwimmtraining geht's im Sommer häufig mit dem Rad. Dabei darf das Gepäck gern etwas leichter sein, doch vor allem Handtücher sind oft sperrig und schwer. Wir haben ein Leichtgewicht getestet.
Schwimmlehrerin Isabell Donath erklärt im Video, warum das Training mit Fingerpaddles nicht nur Spaß macht, sondern auch nachhaltig die Technik verbessern und dich schneller schwimmen lassen kann.
Am Beckenrand türmen sich oftmals bunte Schwimmutensilien, die Technik und Wasserlage der Schwimmer verbessern sollen. Aber welche Tools braucht man wirklich und auf welche kann man getrost verzichten? Das erklärt Schwimmlehrerin Isabell Donath im Video.
Mit einem Spiegel
auf dem Beckengrund sehen Sie sich selbst beim Schwimmen
zu. Das direkte Feedback bietet tolle Möglichkeiten für
das Techniktraining.
Die Sonne lacht, die Tage sind schon wieder länger und der See ruft. Das Wasser ist aber noch recht frisch. Darauf musst du bei den ersten Freiwassereinheiten achten.
Intelligente Hilfsmittel sind aus unserem Leben nicht mehr wegzudenken. Auch der Sport wird immer stärker technisiert. Wir stellen Gadgets vor, die dich beim Schwimmen unterstützen.