Anmelden Herzlich willkommen! Melden Sie sich an Ihr Benutzername Ihr Passwort Haben Sie Ihr Passwort vergessen? Hilfe bekommen Datenschutzbelehrung Passwort-Wiederherstellung Passwort zurücksetzen Ihre E-Mail-Adresse Ein Passwort wird Ihnen per Email zugeschickt. StartTrainingPläne SWIM+TrainingPläne Einheit der Woche | 3.100 Meter mit 5 x 400 Metern Von Jule Radeck 9. März 2023 0 Die Hauptserie über 5 x 400 Meter fordert bei dieser Einheit der Woche die Ausdauerfähigkeit. Diesen Artikel weiterlesen mit SWIM+ Mitglieder erleben mehr und profitieren von spannenden News und wertvollem Know-how. Einloggen Mitgliedschaft für SWIM+ abschließen (€ 6,99 / Monat) TagsAusdauerEinheit der WocheGrundlagenausdauerMittel (2.000–4.000 m)SWIM+TrainingTrainingsplan Teilen FacebookTwitterLinkedinWhatsAppEmailDrucken Hinweis: Für diesen Inhalt ist JavaScript erforderlich. Vorheriger ArtikelPodcast „Mehr als Kachelnzählen“ | Mit einem Atemzug 100 Meter in die TiefeNächster ArtikelFrüher als gewöhnlich | Masters ermitteln ihre Meister 2024 Ende Januar Jule RadeckJule Radeck studierte Sportwissenschaften, bevor sie als Volontärin nach Hamburg zog. In ihrer Freizeit findet man sie oft im Schwimmbecken, manchmal auf dem Fahrrad und selten beim Laufen. In unserem Shop Verwandte Artikel 100 Meter Brust | Imoudu schwimmt als Schnellster ins Finale 400 m Freistil in 32 Bildern: Wie Lukas Märtens fast Weltrekord schwamm Olympia-Ticket gesichert | Leonie Märtens und ein Hund namens „Paris“ 00:02:42 Lukas Märtens nach Fast-Weltrekord über 400 m Freistil: „Möchte in Paris mit Medaille rausgehen“ Aktivensprecher Ole Braunschweig | „Der ist verrückt. Ich kann nicht mehr“ 3:40,33 Minuten | Lukas Märtens schwimmt nah an den Biedermann-Rekord Neueste Artikel 100 Meter Brust | Imoudu schwimmt als Schnellster ins Finale 400 m Freistil in 32 Bildern: Wie Lukas Märtens fast Weltrekord schwamm Olympia-Ticket gesichert | Leonie Märtens und ein Hund namens „Paris“ 00:02:42 Lukas Märtens nach Fast-Weltrekord über 400 m Freistil: „Möchte in Paris mit Medaille rausgehen“ Aktivensprecher Ole Braunschweig | „Der ist verrückt. Ich kann nicht mehr“ Mehr laden