Anmelden Herzlich willkommen! Melden Sie sich an Ihr Benutzername Ihr Passwort Haben Sie Ihr Passwort vergessen? Hilfe bekommen Datenschutzbelehrung Passwort-Wiederherstellung Passwort zurücksetzen Ihre E-Mail-Adresse Ein Passwort wird Ihnen per Email zugeschickt. StartTrainingPläne SWIM+TrainingPläne 2.400 Meter | Training für die Beine Von Jule Radeck 20. Juli 2023 0 In dieser Woche dreht sich bei uns alles um den Beinschlag. Das ist auch bei der Einheit der Woche nicht anders. Diesen Artikel weiterlesen mit SWIM+ Mitglieder erleben mehr und profitieren von spannenden News und wertvollem Know-how. Einloggen Mitgliedschaft für SWIM+ abschließen (€ 6,99 / Monat) TagsBeineEinheit der WocheHauptlageMittel (2.000–4.000 m)NebenlageThemenspecial Beinarbeit Teilen FacebookTwitterLinkedinWhatsAppEmailDrucken Hinweis: Für diesen Inhalt ist JavaScript erforderlich. Vorheriger ArtikelBrustbeine | Von der Hockgrätsche zur UndulationstechnikNächster ArtikelDeutsche Freiwasser-Staffel kämpft mit Wind und Wellen | Muffels nimmt Abschied Jule RadeckJule Radeck studierte Sportwissenschaften, bevor sie als Volontärin nach Hamburg zog. In ihrer Freizeit findet man sie oft im Schwimmbecken, manchmal auf dem Fahrrad und selten beim Laufen. In unserem Shop Verwandte Artikel Paris 2024 | Sprinter Alaa Maso aus Hannover schwimmt bei Olympia für das Refugee-Team SWIM+ 4.500 Meter | Intensive Intervalle für die Ausdauer SWIM+ Stumpf ist Trumpf? Warum Trainingsaufgaben manchmal kompliziert sind Olympische Spiele 2024 | Der Zeitplan für die Schwimmwettkämpfe SWIM+ Endlich Freiwasser | Tipps für das Schwimmen in See und Co. 00:04:29 SWIM Technik | Darauf solltest du beim Brustschwimmen achten Neueste Artikel Paris 2024 | Sprinter Alaa Maso aus Hannover schwimmt bei Olympia für das Refugee-Team SWIM+ 4.500 Meter | Intensive Intervalle für die Ausdauer SWIM+ Stumpf ist Trumpf? Warum Trainingsaufgaben manchmal kompliziert sind Olympische Spiele 2024 | Der Zeitplan für die Schwimmwettkämpfe SWIM+ Endlich Freiwasser | Tipps für das Schwimmen in See und Co. Mehr laden