Egal, ob du gerade erst mit dem Kraulschwimmen beginnst oder eine kurze Einheit in der Mittagspause einschieben willst. Dieser Trainingsplan geht immer.
Ziel der Einheit: Arbeit an der Kraultechnik
Egal, ob du gerade erst mit dem Kraulschwimmen beginnst oder eine kurze Einheit in der Mittagspause einschieben willst. Dieser Trainingsplan geht immer.
Ziel der Einheit: Arbeit an der Kraultechnik