Der SCW Eschborn hat die beste deutsche Mastersmannschaft. Die Hessen entschieden das Bundesfinale der besten 24 Mannschaften mit deutlichem Vorsprung für sich.
Warum werden wir mit der Zeit langsamer und wie können wir trotzdem bis ins hohe Alter an unserem Tempo arbeiten? Masterscoach Margarete Esser beantwortet die wichtigsten Fragen zum Schnelligkeitstraining.
Drei deutsche Meisterschaftswettkämpfe gibt es jährlich bei den Masters. Nachdem nun alle Termine bekannt sind, können Schwimmerinnen und Schwimmer ihre Saison planen.
In ganz Deutschland haben die Masters die Vorkämpfe ihrer DMS ausgetragen, um zu ermitteln, wer sich für das Finale am 2. November in Berlin qualifiziert hat.
Geht es darum, ein hohes Tempo möglichst lange durchzuhalten, kommt Kraftausdauer ins Spiel. Physiotherapeutin und Masterscoach Margarete Esser beantwortet die wichtigsten Fragen zum Training dieser konditionellen Fähigkeit.
"Wer rastet, der rostet!", heißt es im Masterssport. Trainerin und Physiotherapeutin Margarete Esser erklärt, warum flexible Gelenke schnelle Schwimmzeiten ermöglichen, und beantwortet die wichtigsten Fragen zum Thema Mobilisation.
Die Deutschen Meisterschaften der Masters über die kurzen Strecken 2024 sind vorbei. Drei Tage lang ging es in Stuttgart um Titel, Rekord, Bestzeiten und das gesellige Beisammensein der deutschen Masters.
Die nationalen Titelkämpfe der Masters gehen in die nächste Runde. Für die kurzen Strecken auf der langen Bahn geht es ab Freitag in Stuttgart zur Sache, 1.017 Athletinnen und Athleten haben sich für die Wettkämpfe gemeldet.
Tun wir unserem Körper beim Schwimmen wirklich etwas Gutes? Auf jeden Fall, sagt Margarete Esser, aber nur, wenn das Training auch richtig gestaltet wird. Die Masterstrainerin und Physiotherapeutin beantwortet sieben Fragen zum gesunden Schwimmen.
Kaum sind die Weltmeisterschaften in Doha vorbei, steht für die Masters schon das nächste internationale Highlight am Horizont. Im serbischen Belgrad wird im Sommer um kontinentale Titel geschwommen.
Sieben Tage lang schwammen die schnellsten Masters der Welt im Aspire Dome in Katar, um ihre Titelträger zu ermitteln. Dort, wo Angelina Köhler, Isabel Gose, Florian Wellbrock und Lukas Märtens sich mit WM-Edelmetall belohnten, stiegen die deutschen Masters insgesamt 135-mal aufs Podest.
Die Kraftfähigkeiten lassen nach, doch in Sachen Ausdauer sind Mastersschwimmer häufig bis ins hohe Alter mit dabei. Masterstrainerin und Physiotherapeutin Margarete Esser beantwortet die wichtigsten Fragen zum Ausdauertraining.
Viele Masters waren geschockt von den zahlreichen Meldungen zur DM Kurzbahn in Hannover. Im Interview erklärt die Vorsitzende der Masterssparte im DSV, Ulrike Urbaniak, was sie von einer Verschärfung der Pflichtzeiten hält.