Delfinschwimmen

Du kannst Rücken-, Brust- und Kraulschwimmen, hast dich bisher aber nicht an das Delfinschwimmen getraut? Schwimmlehrerin Isabell Donath zeigt dir eine Trainingsabfolge, die dir...

Delfin, Schmetterling, Butterfly oder einfach Fly: Die vermeintlich härteste Schwimmart hat mindestens so viele Namen wie Bewunderer. Mit einer tollen Technik ziehst du die Blicke auf dich.

Die Wende ist mehr als anschlagen, drehen, abstoßen. Ganz Eilige können hier viel Zeit herausholen. Für Delfin- und Brustschwimmer ist die Kippwende die beste Technik.

Schmetterling ist die einzige Schwimmart, bei der gleichzeitig beide Arme über der Wasseroberfläche nach vorn gebracht werden müssen. Das erfordert koordinatives Geschick. Mit unseren Technikübungen flitzt du bald wie Flipper durch das Wasser.

Die Trainingseinheit beginnt mit Übungen zum Delfinschwimmen, später geht es dann an die Ausdauer.

Er wollte den Rekord für die schnellste Querung des Ärmelkanals im Delfinstil unterbieten. Doch unweit der französischen Küste gab John Batchelder sein Vorhaben auf.

Einen für Normalschwimmer unvorstellbaren Rekord peilt John Batchelder derzeit im Ärmelkanal an. Der US-Amerikaner will die 34 Kilometer im Delfinstil zurücklegen 14 Stunden hat er für den Rekord Zeit.

Möchten Sie nicht auch einmal elegant und schnell von einer Beckenwand zur anderen gelangen und dabei die Blicke auf sich ziehen? Widmen Sie sich dem jüngsten Spross der Schwimmarten-Familie und steigen Sie ein in unseren kleinen Workshop: Werden Sie zum Delfin!