Montag, 3. April 2017 –
3. April 2017
10:40
Uhr
TRAINING
Wer frühmorgens vor der Uni oder Arbeit trainiert, hat oft keine Zeit für ein richtiges Frühstück. Reicht möglicherweise ein Frucht-Smoothie aus dem Kühlregal im Supermarkt aus, um die Systeme anlaufen zu lassen?
Donnerstag, 30. März 2017 –
30. März 2017
15:22
Uhr
TRAINING
Eine Frage, die sich viele Schwimmer stellen: Wie hoch ist eigentlich der Anteil der Beinarbeit am Gesamttempo? Australische Wissenschaftler sind der Sache auf den Grund gegangen. Das Ergebnis: etwa vier bis fünf Prozent.
Donnerstag, 23. März 2017 –
23. März 2017
10:44
Uhr
TRAINING
Grippe, Norovirus, Pilzinfektion – tötet Chlor im Schwimmbadwasser wirklich alle Bakterien und Viren ab? Oder kann man sich möglicherweise bei anderen Besuchern anstecken? SWIM hat einen Hygieneforscher befragt.
Dienstag, 21. März 2017 –
21. März 2017
13:18
Uhr
SZENE
Bei Sportbikinis sind Optik und Halt für Schwimmerinnen besonders wichtig. Das junge deutsche Label INASKA hat sich dieser Herausforderung angenommen und Bikinis designt, die diesen Ansprüchen gerecht werden sollen. SWIM hat den Spectacular Bikini getestet.
Donnerstag, 16. März 2017 –
16. März 2017
13:29
Uhr
TRAINING
Schwimmen ist wie Sporttreiben in der Schwerelosigkeit. Das macht die Sache nicht unbedingt einfacher. Mit einem aufmerksamen Blick in den Spiegel können Sie herauszufinden, wie ihre optimale Technik aussehen könnte.
Dienstag, 28. Februar 2017 –
28. Februar 2017
11:05
Uhr
TRAINING
Nach den SWIM 100x100 folgt die Analyse. Uns hat triathlon-Kollege Daniel Eilers seine 100-Meter-Zeiten zur Verfügung gestellt.
🔒
Exklusiv für die Mitglieder von SWIM+
nur 6,99 Euro im Monat oder 59,99 Euro für ein ganzes Jahr
Montag, 27. Februar 2017 –
27. Februar 2017
13:23
Uhr
EQUIPMENT
Über mehrere Jahre war Christian vom Lehn das deutsche Aushängeschild von Speedo. Ab sofort wird der Brustschwimmer vom deutsch-chinesischen Hersteller Zaosu ausgerüstet.
🔒
Exklusiv für die Mitglieder von SWIM+
nur 6,99 Euro im Monat oder 59,99 Euro für ein ganzes Jahr
Dienstag, 14. Februar 2017 –
14. Februar 2017
13:31
Uhr
EQUIPMENT
Schwimm-Weltmeister Marco Koch schwimmt ab sofort in Adidas. Wie der Sportartikelriese aus Herzogenaurach mitteilte, wechselt der 27-Jährige zu der Marke mit den drei Streifen.
🔒
Exklusiv für die Mitglieder von SWIM+
nur 6,99 Euro im Monat oder 59,99 Euro für ein ganzes Jahr
Montag, 6. Februar 2017 –
6. Februar 2017
14:19
Uhr
Der SV Würzburg 05 hat beim deutschen Mannschaftswettbewerb DMS groß abgeräumt. Die Unterfranken holten in Essen sowohl bei den Männern als auch bei den Frauen die Meisterschaft.
🔒
Exklusiv für die Mitglieder von SWIM+
nur 6,99 Euro im Monat oder 59,99 Euro für ein ganzes Jahr
Donnerstag, 2. Februar 2017 –
2. Februar 2017
15:43
Uhr
TRAINING
Als der Physiologe Dr. Brent Rushall 2014 von einer neuen Trainingsmethode berichtete, war ihm Aufmerksamkeit gewiss. Denn hinter seiner Idee stecken trotz geringer Trainingsumfänge viel versprechende Leistungssteigerungen.
🔒
Exklusiv für die Mitglieder von SWIM+
nur 6,99 Euro im Monat oder 59,99 Euro für ein ganzes Jahr
Mittwoch, 1. Februar 2017 –
1. Februar 2017
13:39
Uhr
EQUIPMENT
Mit seiner neuen Parley-Kollektion will Adidas einen Beitrag für den Umweltschutz leisten. Die Swimwear besteht zu großen Teilen aus alten Fischernetzen und aus Plastikmüll, der aus den Ozeanen gefischt wurde.
🔒
Exklusiv für die Mitglieder von SWIM+
nur 6,99 Euro im Monat oder 59,99 Euro für ein ganzes Jahr
Donnerstag, 19. Januar 2017 –
19. Januar 2017
15:50
Uhr
SZENE
Ganz gleich auf welchem Leistungsniveau sie trainieren, eins ist allen leistungsorientierten Sportlern gemein: Die Kommunikation zwischen Körper und Geist sollte harmonisch abgestimmt sein. Nur dann lassen sich persönliche Grenzen verschieben.
🔒
Exklusiv für die Mitglieder von SWIM+
nur 6,99 Euro im Monat oder 59,99 Euro für ein ganzes Jahr
Donnerstag, 5. Januar 2017 –
5. Januar 2017
10:43
Uhr
TRAINING
Immer nur Hauptschwimmart ist langweilig. Erst durch Lagenschwimmen wird Schwimmtraining vielseitig und so richtig spannend. Lassen Sie sich von unseren Argumenten für die fünfte Schwimmart begeistern.
🔒
Exklusiv für die Mitglieder von SWIM+
nur 6,99 Euro im Monat oder 59,99 Euro für ein ganzes Jahr
Mittwoch, 4. Januar 2017 –
4. Januar 2017
10:32
Uhr
SZENE
Mit dem Jahreswechsel sind mehrere neue Schwimmregeln in Kraft getreten. Diese betreffen vor allem das Freiwasserschwimmen bei FINA-Veranstaltungen.
🔒
Exklusiv für die Mitglieder von SWIM+
nur 6,99 Euro im Monat oder 59,99 Euro für ein ganzes Jahr
Sonntag, 1. Januar 2017 –
1. Januar 2017
10:54
Uhr
TRAINING
Haben auch Sie gute Vorsätze für das neue Jahr gefasst? Meist ist das so eine Sache. Nicht schriftlich fixiert, schwinden die Erinnerungen an all die motivierenden Momente so schnell dahin wie sie gefasst wurden. Wie wäre es deshalb mit einer kleinen Hilfestellung und fünf Vorsätzen für 2017?
🔒
Exklusiv für die Mitglieder von SWIM+
nur 6,99 Euro im Monat oder 59,99 Euro für ein ganzes Jahr
Donnerstag, 29. Dezember 2016 –
29. Dezember 2016
11:13
Uhr
TRAINING
Verschnupfte Ehepartner, hustende Kleinkinder und an der Kasse im Supermarkt wurden Sie angeniest. In dieser Jahreszeit lauern Bakterien und Viren an jeder Ecke. Wir geben Ihnen zehn Tipps, wie Sie Erkältungen und Infekten vorbeugen können.
🔒
Exklusiv für die Mitglieder von SWIM+
nur 6,99 Euro im Monat oder 59,99 Euro für ein ganzes Jahr
Donnerstag, 22. Dezember 2016 –
22. Dezember 2016
11:00
Uhr
TRAINING
Die maximale Sauerstoffaufnahmefähigkeit ist einer der am besten untersuchten Parameter in der Leistungsbeurteilung von Ausdauersportlern. Es gilt: je höher der Wert umso besser. Hintergründe und Anregungen, wie Sie Ihre Werte nach oben bringen und schneller schwimmen.
🔒
Exklusiv für die Mitglieder von SWIM+
nur 6,99 Euro im Monat oder 59,99 Euro für ein ganzes Jahr
Freitag, 9. Dezember 2016 –
9. Dezember 2016
15:20
Uhr
SZENE
Weltrekord bei der Kurzbahn-WM in Kanada: Südafrikas Superstar Chad le Clos schwamm bei seinem Sieg über 100 Meter Schmetterling schneller als je ein Mensch zuvor.
🔒
Exklusiv für die Mitglieder von SWIM+
nur 6,99 Euro im Monat oder 59,99 Euro für ein ganzes Jahr
Donnerstag, 8. Dezember 2016 –
8. Dezember 2016
11:21
Uhr
TRAINING
Sportliche Leistung entsteht durch ein komplexes Zusammenspiel aus physischer Leistungsfähigkeit und psychischer Faktoren. Einige Anregungen, wie Sie Ihr Training und Ihre Wettkampfleistung positiv beeinflussen können. Gehen Sie in die Analyse.
🔒
Exklusiv für die Mitglieder von SWIM+
nur 6,99 Euro im Monat oder 59,99 Euro für ein ganzes Jahr
Mittwoch, 30. November 2016 –
30. November 2016
10:36
Uhr
SZENE
Vor zehn Tagen analysierten wir, wie beeindruckend effizient Marco Koch 200 Meter Brust in einem Vorlauf schwimmt. Nun wollen wir dies für seinen Weltrekord nachholen.
🔒
Exklusiv für die Mitglieder von SWIM+
nur 6,99 Euro im Monat oder 59,99 Euro für ein ganzes Jahr