Mit einem Spiegel auf dem Beckengrund siehst du dir selbst beim Schwimmen zu. Das direkte Feedback bietet tolle Möglichkeiten für das Techniktraining.
Spieglein, Spieglein auf dem Grund, schwimme ich wirklich wie ein Hund? Wahrscheinlich nicht! Und wenn doch, dann bekommst du beim Blick in diesen Spiegel wenigstens die ungeschminkte Technikwahrheit serviert. Es gehört zu den bekannten Herausforderungen unseres Sports, dass man sich selbst nicht schwimmen sehen kann. Schwimme ich einen effektiven hohen Ellbogen? Wie ökonomisch ist meine Wasserlage? An welchen Stellen des Armzugs geht Energie verloren?
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