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3.800 Meter | Intensive Kraul-Intervalle

Von Jule Radeck
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Erst wird das Tempo gesteigert, danach wird es schnell. So kommen bei dieser Einheit insgesamt 3.800 Meter zusammen.

Frank Wechsel / spomedis

Ziel der Einheit: Verbesserung der Grundlagenausdauer

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Jule Radeck
Jule Radeck studierte Sportwissenschaften, bevor sie als Volontärin nach Hamburg zog. In ihrer Freizeit findet man sie oft im Schwimmbecken, manchmal auf dem Fahrrad und selten beim Laufen.

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