Viele Trainer schwören auf Schnorchel, um den Fokus komplett auf die Schwimmzüge zu legen. Wir verraten dir, was du bei der Nutzung des Tools beachten musst.
Ein Schwimmerschnorchel, auch Frontschnorchel genannt, ist ein effektives Hilfsmittel, um sich auf die Schwimmtechnik zu konzentrieren, ohne dabei einen Gedanken an die Atmung verschwenden zu müssen. So wird es leichter, die Wasserlage zu halten. Außerdem lassen sich die Kopfhaltung und die Schulterrotation beim Schwimmen trainieren.
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