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3.300 Meter | Wenden und Tempowechsel

Von Jule Radeck
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Schnelle Drehungen und Intervalle in verschiedenen Intensitäten stehen in dieser Woche auf dem Trainingsplan.

Frank Wechsel

Ziel der Einheit: Arbeit an schnellen Wenden

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Jule Radeck
Jule Radeck studierte Sportwissenschaften, bevor sie als Volontärin nach Hamburg zog. In ihrer Freizeit findet man sie oft im Schwimmbecken, manchmal auf dem Fahrrad und selten beim Laufen.

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