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Einheit der Woche | 1.700 Meter mit Hauptlagenfokus

Jule Radeck
Von Jule Radeck
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Bei dieser kurzen Trainingseinheit liegt der Schwerpunkt auf der Hauptlage. Insgesamt kommen so 1.700 Meter zusammen.

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Jule Radeck studierte Sportwissenschaften, bevor sie als Volontärin nach Hamburg zog. In ihrer Freizeit findet man sie oft im Schwimmbecken, manchmal auf dem Fahrrad und selten beim Laufen.

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