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Schwimmbrett
Schwimmbrett und Co. | Die Klassiker am Beckenrand
Schwimmbretter, Pull-Buoys und Pull-Kicks gehören zu den absoluten Klassikern am Beckenrand. Für was man sie alles gebrauchen kann, erläutern Peter Jacob und Jule Radeck...
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Schwimmbretter | Welche gibt es und wofür nutzt man sie?
Jeder kennt sie und schon die Kleinsten in Schwimmkursen nutzen sie. Die Rede ist von Schwimmbrettern. In nahezu unzähligen Ausführungen erhältlich, unterstützen sie nicht nur beim Beineschwimmen.
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Material | Mit diesen 6 Tools kannst du deine Beinarbeit verbessern
Das isolierte Training der Beine gehört in jede Einheit. Mal reichen 100 oder 200 Meter konzentriertes Kicken, es können aber auch ganze Tempo- und Ausdauerserien in Beine geschwommen werden.
Viel mehr als nur Kicken
Seit Generationen trainieren wir mit dem Schwimmbrett unseren Beinschlag. Dabei lässt sich mit dem Klassiker noch viel mehr anstellen.
Knallrotes Schwergewicht
The Brick sieht aus wie ein gewöhnliches Schwimmbrett, doch das knallrote Kickboard hat es in sich. Stolze 2,7 Kilo gringt das Tool aus den USA auf die Waage. Wozu soll das gut sein? Wir haben getestet.
Kreatives Schwimmtraining mit Hilfsmitteln
Prall gefüllt liegen die Netzbeutel am Beckenrand. Voll mit allerlei Trainingsmitteln, die das Training bereichern sollen. Manch Außenstehender fragt sich, was man mit den bunten Tools machen soll. Wir klären auf.
Brett vor dem Kopf? Trainingsideen mit dem Kickboard
Pull-Bouy zwischen die Beine, Paddles an die Hand und das Schwimmbrett zum Beinetraining: Die Einsatzbereiche der klassischen Schwimmtools kennt jeder Schwimmer. Doch es gibt alternative Ansätze.