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Schwimmtraining
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Gemeinsam oder lieber allein? | Die Vor- und Nachteile vom Schwimmtraining in der Gruppe
Gemeinsam schwimmen motiviert, allein trainieren schärft den Fokus und ist leichter umsetzbar. Wie sieht ideales Training aus?
5 Dinge, die „Nicht“-Schwimmer einfach nicht verstehen können
Frei nach einem bekannten Fußballspruch könnte man sagen: "Jede Sportart hat ihre eigenen Gesetze". Das ist im Schwimmen nicht anders als beim Handball, Skifahren oder Turnen.
Zwei Schwimmerinnen, zwei Meinungen | Training im Team oder lieber allein?
Bist du im Wasser eher der Typ einsamer Cowboy oder Mannschaftssportler? Wenn es um Trainingsgruppen geht, scheiden sich die Geister. Unsere Redakteurinnen Anna Bruder und Jule Radeck haben jeweils ihre favorisierte Trainingsform – und halten ein Plädoyer, warum ihre Wahl die bessere ist.