Freitag, 14. Juni 2024
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Schwimmerschulter

Schwimmerschulter | Das hilft gegen den fiesen Schmerz

Jeder zweite Schwimmer bekommt irgendwann Probleme mit den Schultern, sagt Margarete Esser. Damit es bei gar nicht erst soweit kommt, hat die Physiotherapeutin effektive Gegenmaßnahmen zusammengestellt.

„Ambitionierte Masters sind besonders gefährdet“

Physiotherapeutin Margarete Esser hat der Schwimmerschulter den Kampf angesagt. Die aktive Mastersschwimmerin sagt: "An zusätzlichem Ausgleichstraining an Land führt kein Weg vorbei."

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