Mittwoch, 22. Mai 2024
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Pullkick

Material | Mit diesen 6 Tools kannst du deine Beinarbeit verbessern

Das isolierte Training der Beine gehört in jede Einheit. Mal reichen 100 oder 200 Meter konzentriertes Kicken, es können aber auch ganze Tempo- und Ausdauerserien in Beine geschwommen werden.

Das Lieblingsequipment der SWIM-Leser

Wir haben gefragt, die SWIM-Leserinnen und SWIM-Leser haben geantwortet: Dies sind euere Lieblingstools, eure favorisierte Swimwear und die beliebtesten Bäder.
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Tools und Pools: Welche Schwimmutensilien brauche ich im Training wirklich?

Riesige Säcke voll Paddles, die Pull-Buoy und Co.: Manche Schwimmer machen an der Kasse ihrer Lieblingsbadeanstalt den Eindruck, als wollten sie dort einziehen? Doch welche Tools braucht man wirklich? Peter Jacob und Frank Wechsel geben einen Überblick, um in folgenden Episoden ins Detail zu gehen …

Viel mehr als nur Kicken

Seit Generationen trainieren wir mit dem Schwimmbrett unseren Beinschlag. Dabei lässt sich mit dem Klassiker noch viel mehr anstellen.

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