Redaktion SWIM
Unser SWIM-Motto: "Schwimmen ist mehr als Kachelnzählen"
Paris 2024 | Der Olympia-Ticker
- Australischer Doppelsieg über 200 Meter Freistil
- McIntosh eine Klasse für sich
- Schon 36 Medaillen vergeben
- Alle Ergebnisse von Montag
- Märtens versucht alles und wird Fünfter
- Schwarz weiter - Wellbrock raus
- McIntosh eine Klasse für sich
- Schon 36 Medaillen vergeben
- Alle Ergebnisse von Montag
- Märtens versucht alles und wird Fünfter
- Schwarz weiter - Wellbrock raus
Einmal um den zweilängsten Steg der Welt | Das Busselton Jetty Swim in Australien
In Australien findet seit 27 Jahren das Busselton Jetty Swim statt. In diesem Jahr nahmen mehr als 4.000 Aktive diese Herausforderung an. Der Berliner Mastersschwimmer Oliver Kusch war dabei.
Wo, was, warum | Fragen zu Koffein
Koffein steigert Konzentration und Aufmerksamkeit, doch inwiefern ist es gut für eure Leistung? Und wie viel Koffein ist zu viel? Wir erklären, was du über den Inhaltsstoff der Kaffeebohne wissen musst.
Orientierung im Freiwasser | Was guckst du?
Die schwarze Linie am Boden weist den Poolschwimmern den Weg. Doch wie orientiert man sich im Freiwasser richtig? Am besten geht es mit Köpfchen.
Dünne Luft | Hypoxietraining für Schwimmer
Bekommt der Körper nicht genug Sauerstoff, produziert er rote Blutkörperchen. Und je mehr du davon hast, desto ausdauernder bist du. Eigentlich naheliegend, sich als Sportler gezielt einem Sauerstoffmangel auszusetzen.
Zwei Schwimmerinnen, zwei Meinungen | Training im Team oder lieber allein?
Bist du im Wasser eher der Typ einsamer Cowboy oder Mannschaftssportler? Wenn es um Trainingsgruppen geht, scheiden sich die Geister. Unsere Redakteurinnen Anna Bruder und Jule Radeck haben jeweils ihre favorisierte Trainingsform – und halten ein Plädoyer, warum ihre Wahl die bessere ist.
Schwimmbrillen | Den richtigen Durchblick im Wasser behalten
Sie sorgen für den richtigen Durchblick im Wasser: Schwimmbrillen. Doch längst gibt es nicht nur die eine Schwimmbrille. Peter Jacob und Jule Radeck stellen verschiedene Modelle und ihre Vor- und Nachteile vor.
Kopenhagen | Nah am Wasser gebaut
Kopenhagen kann nicht nur als Fahrradstadt überzeugen. Dänemarks Hauptstadt lockt mit zahlreichen kostenlosen Bädern am Hafen und am Meer zum Schwimmen und Entspannen.
Australiens Traumpool | Bahnen ziehen am Bondi Beach
Wer einmal im Leben nach Australien kommt, sollte unbedingt am berühmten Bondi Beach vorbeischauen. Dort herrschen nicht nur für Surfer, sondern auch für Schwimmer paradiesische Bedingungen.
Grundsätze für ein verletzungsfreies Krafttraining
Wo gehobelt wird, da fallen Späne? Muss nicht sein: Damit du beim Krafttraining die teilweise hohen Lasten mit möglichst geringem Verletzungsrisiko bewältigen kannst, solltest du einige Grundsätze beachten – das gilt besonders für Neueinsteiger.