Dienstag, 21. März 2023
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Start Autoren Beiträge von Anna Bruder

Anna Bruder

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Anna Bruder wurde im spomedis-Verlag zur Redakteurin ausgebildet und schreibt heute für die Magazine SWIM, triathlon und die Webseiten swim.de und tri-mag.de. Die Frankfurterin ist begeisterte Läuferin und Radsportlerin. Als Triathletin findet sie auch am Schwimmen immer mehr Gefallen.

Vegane Ernährung | Grüner wirds nicht

Anna Bruder - 0
Die vegane Ernährung ist in der Mitte der Gesellschaft angekommen und wird auch in Athletenkreisen immer beliebter. Wir erklären, welche Vorteile sie für Sportler bringen kann, worauf man achten muss und wie du den Umstieg gestalten kannst, wenn du zum „Pflanzenfresser“ werden willst.

NüchterntrainingMit leerem Magen zum Erfolg

Anna Bruder - 0
Nüchterntraining ist bei vielen Sportlern fester Bestandteil des Alltags. Wir erklären, was an diesem Trend wirklich dran ist und was Schwimmer dabei beachten sollten.

Sechs gute GründeWarum Schwimmen so gesund ist

Anna Bruder - 0
Die Leserinnen und Leser von swim.de muss man eigentlich nicht vom Schwimmen überzeugen. Hier kommen dennoch sechs gute Gründe für den besten Sport der Welt.

Einheit der WocheGutes für die Füße

Anna Bruder - 1
Bei Schwimmern denkt man zunächst an ein breites Kreuz und einen kräftigen Rumpf. Dass auch die Füße eine wichtige Rolle spielen, wird gern außer Acht gelassen.

Am meisten diskutiert

Aktuell

Höhere Anforderungen bei Seepferdchen & Co.

26
Seit dem 1. Januar gilt eine neue Prüfungsordnung für die deutschen Schwimmabzeichen. An einigen Stellen wurden die Anforderungen verschärft.
Aktuell

Was die neuen Beschlüsse für die Schwimmerinnen und Schwimmer bedeuten

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Wenn öffnen die Bäder? Diese Frage treibt viele Schwimmerinnen und Schwimmer seit November um. Bei positivem Pandemieverlauf könnte es noch im März soweit sein.
plus SWIM plus

Das war das erste Webinar von SWIM plus: Ernährung für Schwimmer

7
Beim ersten exklusiven Webinar für die Mitglieder von SWIM plus drehte sich alles um die Ernährung im Schwimmen. Mitglieder können nun die Aufzeichnung ansehen.
Aktuell

Positive Signale aus der Politik

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Die Schwimmbäder sollten möglichst bald, spätestens aber ab Ostern, wieder öffnen, fordert die Bäderallianz Deutschland. Zwei Jahrgänge hätten bereits nicht ausreichend Schwimmen gelernt.
Training

SWIM100x100: Cooming soon

5
Schon bald werden wir an dieser Stelle über die Termine für die SWIM100x100 informieren.

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Unter uns | 7 Dinge, über die Trainer sich freuen

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Trainerinnen und Trainer sind auch nur Menschen, die sich hin und wieder etwas Anerkennung und Dankbarkeit wünschen. Oft reicht schon eine kleine Geste, um dem Coach den Tag zu versüßen.

Apnoetaucher hält über 20 Minuten lang den Atem an

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Der Kroate Budimir Sobat hat einen neuen Rekord im Zeittauchen mit reinem Sauerstoff aufgestellt.
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Einheit der Woche | 6 x 50 Meter “best average”

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Bei insgesamt 3.900 Metern liegt der Schwerpunkt dieser Trainingseinheit auf der Sprintausdauer.
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Spaß beim Training | Unnütze Skills, die Schwimmer ausprobieren

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Schwimmen ist der beste Sport der Welt. Zumindest für uns. Uns wird es nie langweilig, Meter um Meter im Wasser zurückzulegen. Dennoch darf auch der Spaß nicht zu kurz kommen.
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Early Birds | Welche Rolle der Geburtstag im Schwimmen spielt

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Man stelle sich Zwillinge vor, einer geboren am 31. Dezember, der andere wenig später am 1. Januar. Obwohl praktisch gleich alt, würden sie nicht im gleichen Jahrgang antreten. Das kann Folgen für die gesamte Schwimmkarriere haben.

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