Samstag, 18. Mai 2024
Alles zum Thema:

Brust

Lagen | Die Wende von Rücken auf Brust

Die Wende von Rücken auf Brust ist immer wieder eine Herausforderung. Wir erklären drei verschiedene Varianten, mit denen du bei Lagen punkten kannst.

2.900 Meter | Arbeit an der Brusttechnik

Bei dieser Einheit mit dem Schwerpunkt auf Brusttechnik kommt auch die Grundlagenausdauer nicht zu kurz.

Technikschule | Tipps und Tricks fürs Brustschwimmen

Technische Feinheiten machen das Brustschwimmen zur koordinativ anspruchsvollsten Schwimmart. Wir erklären, wie es richtig geht.

Einheit der Woche | GA1 und schneller

Bei dieser Einheit der Woche kommen insgesamt 4.100 Meter zusammen. Die Hauptserie sind dabei 8 x 125 Meter.

Einheit der Woche | Fokus aufs Brustschwimmen

Es ist wieder Donnerstag, es gibt also eine neue Einheit der Woche. Dieses Mal steht Brustschwimmen auf dem Programm.

10 Technikübungen für Brustschwimmer

Technische Übungen gibt es nicht nur fürs Kraulschwimmen, sondern für alle Lagen. Mit diesen TÜs verbessern Sie ihre Koordination und ihr Wassergefühl beim Brustschwimmen.

Letzte Artikel