Paddles kräftigen die Schwimmmuskulatur und beeinflussen die Armzugtechnik. Wir zeigen, welche unterschiedlichen Arten von Paddles es gibt und stellen Übungen damit vor.
Um diese Arten von Paddles geht es in diesem Artikel:
- normale Handbretter in unterschiedlichen Größen
- Fingerpaddles
- Agility Paddles
- Technikpaddles
- Anti-Paddles