Freitag, 19. April 2024

Warum Dehnen wichtig ist

Nach dem Training steht Dehnen auf dem Trainingsplan. Aber warum eigentlich?

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Jule Radeck
Jule Radeck
Jule Radeck studierte Sportwissenschaften, bevor sie als Volontärin nach Hamburg zog. In ihrer Freizeit findet man sie oft im Schwimmbecken, manchmal auf dem Fahrrad und selten beim Laufen.

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