Schwimmer

Es gibt diese Sprüche, die alle Schwimmer kennen, ganz gleich ob Nachwuchssportler, Masters, Profis oder Freizeitschwimmer. Und auch wenn wir sie x-mal gehört haben und wissen, dass sie stimmen, wollen wir uns nicht an sie gewöhnen.

Vorurteile über Triathleten gibt es viele. Zum Beispiel, dass Dreikämpfer keine Technik haben, zu viel mit Paddles trainieren und ohne Neo untergehen. Doch was kommt heraus, wenn man den Spieß umdreht?

Jede Community hat ihre eigene Sprache und Codes. Schwimmerinnen und Schwimmer sowieso. Wir haben uns am Pool umgehört: Diese Sätze verstehen nur echte Schwimmer!

Wie regelmäßig gehen Sie eigentlich zum Arzt, um sich durchchecken zu lassen? Doch eine sportmedizinische Untersuchung ist für Schwimmer durchaus sinnvoll, auch wenn Sie kein Profi sind.

Fett hat nicht gerade ein gutes Image. Wahrscheinlich, weil Fette mit 9 kcal pro Gramm die energiereichsten Nährstoffe sind und bei übermäßigem Verzehr zu Übergewicht führen können. Wenn Sie aber bewusst die richtigen Fette in angemessener Menge verzehren, tut dies Ihrer Gesundheit gut!