Dienstag, 23. April 2024
Alles zum Thema:

Pull-Buoy

Material | Mit diesen 6 Tools kannst du deine Beinarbeit verbessern

Das isolierte Training der Beine gehört in jede Einheit. Mal reichen 100 oder 200 Meter konzentriertes Kicken, es können aber auch ganze Tempo- und Ausdauerserien in Beine geschwommen werden.
- Anzeige -

Letzte Artikel