Verhaltensregeln

Schwimmtraining soll allen Spaß machen. Dennoch gibt es manchmal Situationen, die einen auf die Palme bringen. Dabei könnte es so einfach sein, würden sich alle an ein paar Regeln halten.

Et fluppt wieder! Ich fühle mich gerade so fit wie den ganzen Winter nicht mehr. Mit dem beginnenden Frühling steigt auch mein Trainingspensum.

Diese Regeln stehen nirgendwo geschrieben, doch manchmal wünscht man sich, sie würden in jedem Schwimmbad ganz groß aushängen. Let's go!

Malariamücken und Kokosnüsse sind gefährlicher als Haie. Dennoch: Sobald wir im Meer den Bodenkontakt verlieren, erfasst uns diese diffuse Angst vor der grauen Dreiecksflosse. Hai-Experten verraten, wie du dich im Fall der Fälle richtig verhältst.