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Ab ins Kalte | 8 Tipps für das Schwimmen im Eiswasser

Jule Radeck Jule Radeck -
Eisschwimmen hat sich in den letzten Jahren zum Wintertrend entwickelt. Wir geben Tipps, was du im kalten Nass beachten musst.

Alltagsfrage | Warum schrumpft das beste Stück im kalten Wasser?

Peter Jacob Peter Jacob -
Beim Schwimmen im kalten Wasser zieht sich alles zusammen, wirklich ALLES! Warum das so ist, liegt an einem Reflex, der aus medizinischer Sinn macht.

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