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Gemeinsam oder lieber allein? | Die Vor- und Nachteile vom Schwimmtraining in der Gruppe
Gemeinsam schwimmen motiviert, allein trainieren schärft den Fokus und ist leichter umsetzbar. Wie sieht ideales Training aus?
8 Wege, um beim Schwimmen zu schummeln
Macht doch jeder! Oder nicht? Hier sind acht Wege, mit denen du dir das Schwimmtraining etwas leichter machst. Aber Achtung: Du solltest dich nicht erwischen lassen.
Platzmangel: So trainieren Sie trotzdem effektiv
Schwimmen ist nicht immer Zuckerschlecken. Wenig Zeit und prall gefüllte Trainingsbahnen können schnell am Vergnügen zehren. In solchen Momenten hilft eine gute Strategie, um das Beste draus zu machen.