Dienstag, 21. März 2023
€ 0,00

Es befinden sich keine Produkte im Warenkorb.

Start Autoren Beiträge von Peter Jacob

Peter Jacob

632 BEITRÄGE 15 Kommentare
Mit sechs hieß es für den kleinen Peter schwimmen lernen - falls er mal ins Wasser fällt. Inzwischen ist er groß und schwimmt immer noch jede Woche. Mal mehr, mal weniger, meistens drinnen und manchmal draußen. Und immer mit viel Spaß und Leidenschaft.
Füße im Open Water

TrainingBeine schwimmen für mehr Stabilität und Speed

0
Große Muskelgruppen, die viel Energie verbrauchen und dabei auch noch relativ wenig Anteil am Gesamtvortrieb haben. Die Meinung über die Beinarbeit im Schwimmen ist häufig nicht die beste. Zu Unrecht.
Wasser06

LaktattoleranztrainingErst Luftanhalten und tauchen, dann sprinten

0
In Doha hat parallel zur Aquatics Convention die Coaches Golden Clinic begonnen. Zwei Tage lang werden Toptrainer aus der ganzen Welt über ihre jeweiligen Spezialgebiete referieren. Den Auftakt machte Sprint-Coach Andrea Di Nino aus Italien.