Peter Jacob
Faszientraining | Gut gerollt ist halb massiert
Immer häufiger sieht man Athletinnen und Athleten, die ihre stark beanspruchten Muskelpartien mit einer hartgepolsterten Rolle bearbeiten. Faszientraining ist in Sportlerkreisen voll im Trend.
2.300 Meter | Schnelligkeitstraining pur
Kurze Strecken, hohe bis sehr hohe Intensität, reichlich Pause: Nach diesem Konzept arbeiten wir heute an der Schnelligkeit.
1.200 Schwimmer aus 45 Nationen | Junioren-EM 2026 findet in München statt
München soll im Juli 2026 die Europameisterschaft der Juniorinnen im Schwimmen und Synchronschwimmen ausrichten – über 1.200 junge Athletinnen und Athleten aus rund 45 Nationen werden erwartet.
3 verpasste Doping-Tests | Olympiasiegerin Penny Oleksiak akzeptiert lange Sperre
Mit sieben Medaillen ist Penny Oleksiak Kanadas erfolgreichste Schwimmerin bei Olympischen Spielen. Jetzt wurde die Sprinterin gesperrt.
Kurzbahn-DM der Masters in Essen | Volles Haus im Sportbad Thumfeld
Zum Jahresabschluss zieht es mehr als 1.100 Masters auf die Kurzbahn. In Essen finden die Deutschen Meisterschaften auf der 25-Meter-Bahn statt.
Teilnehmer am DMSJ-Bundesfinale stehen fest | SSG Leipzig in allen Altersklassen vertreten
Die qualifizierten Teams für das Bundesfinale im Staffelwettbewerb DMSJ stehen fest. Die Sieger werden am 6. und 7. Dezember in Wuppertal gekürt.
DLRG-Youngster überzeugt mit zwei Rekorden | Neuseeland gewinnt 31. Deutschlandpokal
Neuseeland und Australien dominieren – Deutschland schlägt sich achtbar. Beim 31. Deutschlandpokal der DLRG in Warendorf zeigten die internationalen Athleten Topleistungen.
Richtungswechsel: Die sechs Phasen der perfekten Kippwende
Die Wende ist mehr als anschlagen, drehen, abstoßen. Ganz Eilige können hier viel Zeit herausholen. Für Delfin- und Brustschwimmer ist die Kippwende die beste Technik.
Märtens, Elendt, Wellbrock, Gose | Alle Stars an Bord: DSV mit starkem Team zur...
Mit diesem starken Team sind Medaillen fest eingeplant: Der DSV greift bei der Kurzbahn-EM mit insgesamt 31 Aktiven an.
Bund stellt Millionen für Schwimmbäder bereit | DSV setzt neue Standards für sicheren Schwimmsport
Der Bund investiert endlich in den Schwimmbadbau – dies sei ein positives Signal, heißt es vom DSV. Auf seiner Mitgliederversammlung stellt der Verband zudem wichtige Weichen für Sicherheit, Prävention und moderne Strukturen.