Montag, 4. März 2024
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Techniktipps

Übungen mit dem Supertool

Ständig den Kopf zur Seite drehen, um zu atmen? Das muss nicht sein. Mit einem Schwimmerschnorchel konzentrierst du dich beim Kraulen auf das Wesentliche: Schwimmen!

Zweier- oder Dreier-Atmung?

Die Frage nach der optimalen Atemfrequenz stellt sich jeder Kraulschwimmer irgendwann. Wichtiger als die Entscheidung zwischen Zweier- und Dreierzug ist es, beides zu beherrschen.
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