Donnerstag, 12. Dezember 2024
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Schwimm-Tests im Check | 200 Meter gebrochen für die Schnelligkeitsausdauer

Peter Jacob Peter Jacob -
Im Leistungsschwimmen sind Tests ein wichtiges Instrument, um die aktuelle Leistungsfähigkeit zu beurteilen und Trainingsfortschritte zu dokumentieren. In dieser Serie stellen wir die wichtigsten Tests vor. Diesmal: 200 Meter gebrochen.

Schauen Sie in den Spiegel!

Holger Lüning Holger Lüning -
Schwimmen ist wie Sporttreiben in der Schwerelosigkeit. Das macht die Sache nicht unbedingt einfacher. Mit einem aufmerksamen Blick in den Spiegel können Sie herauszufinden, wie ihre optimale Technik aussehen könnte.

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