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Schwimmtraining ab 50: Fit und leistungsfähig bleiben

Peter Jacob Peter Jacob -
Schwimmen ab 50: Mit klugem Training fit bleiben, Leistung erhalten und gesund altern – so setzt du auch im besten Alter neue sportliche Ziele im Wasser!

Studie mit aktiven Senioren | Schwimmen hält körperlich und geistig fit

Peter Jacob Peter Jacob -
Wer sich regelmäßig und bis ins hohe Alter sportlich betätigt, hilft auch seinem Geist auf die Sprünge. Das bestätigt eine Studie mit mehr als 600 Senioren.

Darum ist Schwimmen der perfekte Sport im Winter

Peter Jacob Peter Jacob -
Wir wussten es längst, trotzdem tut es hin und wieder gut zu lesen, warum Schwimmen der beste Sport der Welt ist. Auch im Winter. Here we go!

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Seit dem 1. Januar gilt eine neue Prüfungsordnung für die deutschen Schwimmabzeichen. An einigen Stellen wurden die Anforderungen verschärft.
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Wenn öffnen die Bäder? Diese Frage treibt viele Schwimmerinnen und Schwimmer seit November um. Bei positivem Pandemieverlauf könnte es noch im März soweit sein.
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Das war das erste Webinar von SWIM plus: Ernährung für Schwimmer

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Beim ersten exklusiven Webinar für die Mitglieder von SWIM plus drehte sich alles um die Ernährung im Schwimmen. Mitglieder können nun die Aufzeichnung ansehen.
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Positive Signale aus der Politik

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Die Schwimmbäder sollten möglichst bald, spätestens aber ab Ostern, wieder öffnen, fordert die Bäderallianz Deutschland. Zwei Jahrgänge hätten bereits nicht ausreichend Schwimmen gelernt.
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SWIM100x100: Cooming soon

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Schon bald werden wir an dieser Stelle über die Termine für die SWIM100x100 informieren.

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2.700 Meter für alle Freunde des Lagenschwimmens

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Lagen ist die schwimmerische Königsdisziplin. Wer hier gut sein will, darf sich keine Schwäche erlauben. Los geht's!

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