Samstag, 23. November 2024
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Ein wichtiger Baustein beim Kraulschwimmen | Tipps und Techniken zur Rotation

Julia Umlandt
Von Julia Umlandt
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Beim Kraulschwimmen ist die Rotation ein wichtiger Baustein im Bewegungsablauf. Schwimmlehrerin Isabell Donath erklärt im Video, worauf es ankommt und wie man die Oberkörperdrehung üben kann.

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