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Tempohärte

Schwimm-Tests im Check | 5 x 100 Meter voll auf 6 Minuten

Für ambitionierte Schwimmer sind Tests ein wichtiges Instrument, um die aktuelle Leistungsfähigkeit zu beurteilen und Trainingsfortschritte zu dokumentieren. In dieser Serie stellen wir die wichtigsten Tests vor. Diesmal: 5 x 100 Meter voll auf 6 Minuten Abgang.