Freitag, 16. Mai 2025
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Prävention

„Ein sicherer Ort für alle!“ | Flensburger Verein setzt sich für sensiblen Umgang mit Smartphones ein

Jule Radeck Jule Radeck -
Smartphones sind aus dem Alltag nicht mehr wegzudenken, sie sind immer und überall dabei. Zu Hause, unterwegs, beim Einkaufen, aber auch in der Schwimmbad-Umkleide. Ein Verein aus Flensburg, der sich für einen sensiblen Umgang mit der Technik einsetzt, wurde jetzt ausgezeichnet.
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Was tun? | Erste Hilfe bei Krämpfen

Jule Radeck Jule Radeck -
Viele Sportler kennen es. Beim Training entsteht ein stechender Schmerz und der Muskel verhärtet sich. Ein Krampf. Das kann beim Sport schon ziemlich stören. Wir geben Tipps, was ihr dagegen machen könnt.
plus

Krämpfe | Wenn der Muskel beim Schwimmen dicht macht

Margarete Esser Margarete Esser -
Jeder kennt sie, niemand will sie. Krämpfe gehören zu den unschönen Begleiterscheinungen beim Sport. Was sie auslöst, ist umstritten. Was sie verhindert auch. Eine studierte Physiotherapeutin klärt auf.

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Was die neuen Beschlüsse für die Schwimmerinnen und Schwimmer bedeuten

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Wenn öffnen die Bäder? Diese Frage treibt viele Schwimmerinnen und Schwimmer seit November um. Bei positivem Pandemieverlauf könnte es noch im März soweit sein.
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Das war das erste Webinar von SWIM plus: Ernährung für Schwimmer

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Beim ersten exklusiven Webinar für die Mitglieder von SWIM plus drehte sich alles um die Ernährung im Schwimmen. Mitglieder können nun die Aufzeichnung ansehen.
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Positive Signale aus der Politik

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Die Schwimmbäder sollten möglichst bald, spätestens aber ab Ostern, wieder öffnen, fordert die Bäderallianz Deutschland. Zwei Jahrgänge hätten bereits nicht ausreichend Schwimmen gelernt.
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SWIM100x100: Cooming soon

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Schon bald werden wir an dieser Stelle über die Termine für die SWIM100x100 informieren.

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